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亲子日记第191篇~~一日三餐、饮食均衡
7.2牛姝慧5.1王淋生

2022年8月1日     星期一      天气晴

        炎热的夏天,很多孩子都想要吃冰淇淋,但是冰淇淋这种寒凉的食物对孩子脾胃伤害是非常大的。这不,今晚,二宝又为冰激凌挨批评了,一到夏天,吃饭更费劲了,饭不想吃,就想吃雪糕,西瓜,冰激凌……今中午午休的时候,发现二宝睡觉,眼睛半睁着,上网搜了一下……嗯,结果可想而知,还是与脾胃不和有关。

        现在,有很多孩子都有这种症状,除了冰的,凉的还特别喜欢吃甜食,吃糖果。一天吃过多的糖,不仅会伤害牙齿,更会给脾胃肾脏造成负担。我们家二宝,基本都占着这些。

        网补了一大堆,又给他俩"上了一课",从明天起,抓他俩的饮食,希望他们健健康康额的,加油!图像

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