8月2日  星期二  天气晴

今天下午听了光明老师对亲子日记的一些见解，深受启发。

我们要想得到更好的成长，在写家长日记时，要注意自己面对问题时觉察的层面，把自己细致入微的变化，记录下来，见证自己一点一滴的进步。第二点，我们可以写生活中的任何一件能让我们成长的小事，比如能耐心的等红灯，借事练习！我们在每一件小事中都能有耐心，在面对孩子的时候，也会有耐心。

今天早上陪果果上篮球课，突然发现自己的车轮胎没气了。急急忙忙带着两个孩子准备开车去，然后在着急的过程中把别人家的车给蹭了。接着我赶紧给老公打电话，让他联系车主，给人家道歉，看看怎么处理。当我知道蹭到车的时候，我觉察到自己的焦虑，着急，不断的平复自己的心情。在去的路上，大儿子抱着小儿子，花生一直哭，哭的哥哥心里也烦了。我感觉到了，自己开车带两个孩子出来的错误选择。到了体育馆，我开始修正自己的埋怨别人的想法，一切的结果都是自己没有招架住，只怨自己不够稳重。往回走的时候，弟弟更是哭的厉害，没办法我只能抱着花生慢点开。在整个来回的过程，我深刻的体会到，自己的着急引发了一堆的烦恼。面对弟弟的哭闹，几次想发脾气，但是想到自己造成的错误，也都控制住了，并且跟果果解释了造成这个后果的原因。我特别欣慰的是得到了果果的理解和安慰。

回到家，我骑车去把胎修好。婆婆还是跟我纠结车子破胎的事情，起先心里还是有些埋怨的想法，接着就认识到错误，把此事给放下。毕竟谁都不希望这样的事情发生。

在没听课之前我觉得自己在处理这件事上，我给自己打零分。听完课后，我觉得自己也没那么差劲儿，在不断的做思想斗争的过程中，我也是有一点小进步。希望亲子日记见证我的进步，得到儿子更多的表扬。