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早起锻炼
章锦小学张婧依妈妈

2022-08-04,周四,晴

第229篇

       早上一早起来跑步,外面锻炼的人不少。坚持了一下跑到5公里。我常给闺女说,5是我的幸运数字,所以对5特别有感情。跑完大汗淋漓,回家一照镜子,脸上红的得没法看了。听孩子奶奶说今天高温,太热了。我跑步时候还真是没有觉得热,跑完脸太红了。自己都觉得搞笑。

       去医院的时候,医院宣传屏幕上,都是说要保持好身体,运动、饮食、情绪缺一不可。为了有个好身体,我也是拼了。每天早上起不来的时候,都要想想,自己想要的是什么。孩子爷爷那么能睡懒觉,从有了菜园,每天四五点起床趁凉快去干活,的确也值得我们学习。所以我们年轻人才不应该睡到自然醒,好多事情都还等着我们呢。

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