感冒

2022年8月5日星期五晴

唉，真可怜，我和小弟感冒了。

难道是吹空调吹的？

也是。外面天气那么热，屋里不开空调简直受不了。吹空调感冒，可能是由于吹空调的时候，寒风侵体导致的着凉感冒，在夏季由于湿气、暑气比较大引起的暑湿感冒，这说明人体的抵抗力、免疫力比较差。吹空调的时候空调定的温度太低，直接吹了空调的凉风而引起。我们就是贪图凉快了。

要注意，避免直接吹太凉的空调风，避免室内外温差过大导致感冒的情况。一定要规律生活作息，养成良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，增强人体的免疫力，才能够有效避免吹空调感冒的情况。如果感冒了之后，一定要注意待在温度适宜的房间，多喝热水，多休息，避免再直吹风扇或空调。

还好，姑娘和她爸都没事。我们也及时吃了药，希望能快点好起来。