亲子日记(第569篇)

2022年8月16日 周二 晴

写不完的材料，干不完的工作……这就是平日上班的常态。

在烦琐的工作中寻找平衡点吧，尽量不要影响自己的情绪，既便工作虐我千百遍，也要保持内心的热爱和安宁。不急不躁，不愠不火，有条不紊……

晚上，同事孩子考上学在外面聚餐，吃完饭回家九点多了。不知是吃地过饱，还是吃地太晚，还是吃的东西不卫生，肚子胀地难受，回家在小区院子转了好几圈，感觉走路都吃力，大宝陪我在院子走了几圈就回去了，我一个人还在院子再转了转，回到家还是特难受，坐不下，睡不下，暗暗埋怨自己: 干吗吃饭不自律，少吃点或不吃不行吗？

因为难受，吃了三粒消食片，还是不舒服，最终是闹了一晚上肚子，一夜没睡觉，光上厕所了，真后悔在外吃东西吃坏了肚子。今后，坚持锻炼、注意饮食，生活中一定要做到自律啊！

折腾了一晚上，第二天天不亮，迷迷糊糊听见外面楼下闹哄哄地，小区物业在喇叭上喊让全员做核酸，看样子疫情形势又紧张了……

(此篇因繁琐的工作、突发闹肚子有感)