2022年8月18日 星期四 天气：晴

今天又是美好的一天，梓琳早上起床洗漱完就开始早读，每天最喜欢听的就是梓琳朗朗的读书声了。

上午带梓琳和弟弟赶了枳沟集，集上的人真多呀，卖什么的都有，买了姐弟三个爱吃的蔬菜和水果，回去的路上梓琳和弟弟开心的唱起了《孤勇者》，到了楼下，把车放在车库，弟弟说他想在楼下玩会，我点头答应。楼下不远处有很多老奶奶聚在一起乘凉。我们走过去梓琳和弟弟跟老奶奶们打了招呼，奶奶们都夸赞梓琳和弟弟是个好孩子。其中有个老奶奶说梓琳瘦了，又说弟弟越来越壮实了。梓琳有点不好意思的低下了头。

回到家梓琳问我：“妈妈，怎么就变的强壮了？”我回答：“要多吃饭，多吃蔬菜，多锻炼身体你就会变强壮的。”梓琳想了想说：“妈妈，我知道了，从今天开始吃饭我再也不挑食了，我们下午不热的时候能不能下楼去跳绳呀？”我一想前段时间梓琳每天都会下楼跳绳，最近这几天天太热了就没有跳。我说：“当然好了，那下午妈妈就陪你去跳绳，相信梓琳会变得很强壮的。”下午下楼梓琳到车库里找出跳绳就跳了起来，不一会就满头大汗，我让她休息一会她说不累而且越跳越起劲。

运动能使我们变得更强壮，也能把病菌都赶跑。宝贝加油！