2022年，8月18日，星期四，天气晴

我们都知道：说起来容易做起来难！其实，难的是我们不会坚持，内心里的两个“我”在战斗，自我和本我，争论不休，疲乏懒惰和坚韧不拔难分上下。所以，简单的事重复做，重复的事情用心做！做到比想做高一万倍！可是我们往往就成了“思想”的主人，行动的矮子了，我也是，需要好好检讨一下自己了。每天总是感觉时间不够用，其实就像我们丰科长说的：当下专注于当下事，用心做，好好享受做事的过程，这样既能提高效率，又能“心无二物”。

原来的我有很多时候就没做到这些，明明一个小时干完的事，非要拖着，明明是自己容易被“干扰”到，还不想去乱中有序求心笃静，毛泽东主席就专门到菜市场练习“专注力”。所以，真正干扰和影响到自己的是自我的内心，而非外在环境，当然，这是对我们成年人来说的，对心智发展还不成熟的孩子，那就要格外注意给孩子创造一个适合孩子的发展空间和环境了。

今天听了行动派，觉得自己又有了目标，日记还得坚持写下去！有些事就得努力坚持！不要一时兴起就写点！过几天就忘的一干二净了！每天进步一点点，时间久了，就会有新的收获！继续努力坚持！

七年级四班卢钲钧家长