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锻炼身体
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2022年8月23日 星期二 晴 亲子日记 (535)

马上快开学啦,开学后女儿就是一名高中学生啦。开学后回军训,假期里没有锻炼过,开学后军训肯定白搭,所以今天早晨我让女儿起来跑步,这样等到开学,也不会那么累,胳膊腿的抬不起来,坚持跑到开学,每天再跳跳绳做做仰卧起坐,基础工作做一下,身体不会一下子承受不住,现在的孩子太缺乏锻炼啦,真的应该好好锻炼一下,这样高中也能有个好的身体。健康是身体的本钱,没有一个好的身体,就不能全心全意的投入到学习中,有个好的健康体格真的太重要了。

开学后是新的起点,新的开始,希望女儿有个美好的高中生活。

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