今晚上全市的中小学生的家长都在家学习家长开学第一课吧。第一节课是苏老师的家庭教育促进法的教育与思考🤔。对于现在的教育，更注重家庭教育与学校教育的结合，就像老师说的，家长是孩子的第一任老师，你要求孩子在进步的同时自己有没有进步呢？现在不是以前的望女成凤，望子成龙的年代了，你在要求自己的孩子的时候有没有做到榜样呢？

第二节课是边老师的如何建立良好的亲子关系。我记得老师说良好的亲子关系，是孩子最坚强的后盾。良好的亲子关系会影响孩子的人际关系和以后的家庭关系

如何建立好亲子关系呢？

陪伴是最长情的，我们是不是该思考一下我们陪伴孩子的时间是多少呢？我们陪伴孩子的时候是出于爱还是出于什么呢？就像老师说的一个小朋友画的漫画一样，我们在陪伴孩子的时候都在干嘛了呢？

我也扪心自问，我每次陪佳怡的时候也会时不时看手机，好像有什么天大的事在等我去解决，我没有尽全心的投入，人在陪伴心不在陪伴。孩子的成长只有一次，以后要改掉这样不好的陪伴，要顾及孩子的心理感受，情感需求。

高质量的陪伴，是一定要做有意义的事

培养孩子的多方面发展，不能一味的让孩子死板教条的学习，不关注其他的学习。

老师推荐的家庭教育的成长综艺节目，不要小看我

有时间的陪伴，一定要陪孩子做有意义的事，不一定是学习知识上的事，可以做全面发展的事情。

协同教养。父母要分工明确，不能一味的让妈妈来全部代替，爸爸也是孩子成长教育的责任人，共同参与。

亲子沟通是良好亲子关系的一个重要关键

听到说者想说，说到听者想听！听懂孩子的话，在有效表达，先解决情绪在解决问题，站在孩子的角度思考问题，这样的沟通才会通畅。

老师还给列出有效沟通小技巧

感觉老师说出来的所有问题，就像是再说我😂真的不能一味要求孩子学习学习学习，我也应该得好好学习了

，学习怎么控制自己的情绪，学习怎么跟孩子沟通……已所不欲，勿施于人。自己都做不到凭什么要求孩子还要那么完美呢？