晚上爸爸陪梓睿写完作业，我给梓睿读了《菲菲生气了》《小树》两本绘本，两本绘本都是关于情绪管理的书，《菲菲生气了》这是一本关于情绪的经典绘本，故事是这样的：一个叫菲菲的女孩玩大猩猩玩的正高兴时，姐姐说该她玩了，并且用力争抢，妈妈也说该姐姐玩了。姐姐抢走了玩具，菲菲摔倒了。菲菲气极了，菲菲踢打尖叫，她想把所有的东西都砸掉。菲菲发出火红火红的咆哮，她是一座要爆发的火山，后面，菲菲跑了出去，大哭了一场，广大的自然世界安慰了她，菲菲不再生气了。

菲菲往家里走，“我回来了”，屋子里暖暖的，香香的。看见菲菲回来，每个人都很高兴。

如果你想买一本书告诉孩子，如何不发脾气，那这本书绝对不是你的选择。这本书没有任何说教，只是把菲菲从玩的很开心，到生气，到非常生气，到沮丧、悲伤，到恢复平静，又感受家庭的温暖的这样一个过程，描述了出来，仅此而已。看似简单，却道出真谛，每个人都有生气的权利；生气的时候，大家都是一样的。

《小树》讲的是小树在一场风暴中失去了自己的树枝和树叶，她表现出害怕、自责和担心等情绪，但她最终明白了，自己虽然失去了很多枝叶，但她还有深深扎根于土地的根，强健的树干和美丽的心，还能开花结果。这个故事还教会了孩子们一种“神奇快乐呼吸法”，这种简单易学的放松技巧，能让孩子觉得舒适，减轻压力和痛楚，点燃他们内心的力量。