2022年8月26日晴

处暑后的天气即使在太阳底下也依然感觉凉爽，然而今天的心情在此时之前没有跟天气一样，舒服，凉爽，反而有点沉闷，究其因是跟小区一大姐聊天所致，影响了心情，无独有偶，晚饭后，翻看优秀家人的日记，一一空杯心态的分享，认真拜读后，释然了，感谢佳人的日记，嗯，空杯，应该同样适用于清空自己吸收的负面信息，以便捕捉正面，积极的，生活中时常保持微笑，杯空香气来，心空福禄至。

透过今天的事情，人与人之间相处坦城固然重要，仍要保持一碗水的距离，逢人且说三分话，未可全抛一片心。

佳人日记中有段老鹰的故事很喜欢摘抄下来：

鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活70年，不过鹰在40岁时，都会面临一次严峻，艰难的抉择，因为老鹰到了40岁时，爪子就不再锋利，甚至会抓不住猎物，尖锐的喙会变得又长又弯，几乎碰到自己胸前的羽毛，翅膀也老化，钙化，变得十分沉重，厚重的羽毛使它不再灵活，40岁的老鹰只有两种选择，要么面临自然淘汰死亡，要么就得经历一次历时150天的痛苦蜕变。

如果选择后者，它就必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢，暂时停止飞翔，停留下来之后，鹰就要用老化的喙啄打岩石，直至喙完全脱落，等新的喙长出来，鹰要用新喙把爪上老化的指甲一个个拔出，等到新的指甲长出来后，又要把钙化的羽毛一根一根拔下，漫长的5个月后，鹰又开始了蜕变后的飞翔，又获得了30年的生命，鹰的做法令人震撼，佩服，