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2022年8月29日 小雨 睡眠法 【 183】篇
天空之城

今天下着个小雨是在家睡觉的好日子,可小二宝就是不睡觉了,平时一天能睡上一觉的今天特别的能熬。这不下午快了四点了终于熬不住了想要睡觉,可这个点我睡不着啊!大宝听着我说我睡不着觉,他就过来跟我说:“妈妈,我教你一种睡眠心法,这是一个兵叔叔教大家的,就是把眼睛闭上之后,想象自己在一个独木桥上,两边空空如也,你独自过桥。还有一个就是你想一个自己喜欢的或者不喜欢的书,想想里面的内容。都能很快睡着。”看着大宝天真的样子,我笑了,并且谢谢了他,试着迷糊一会吧,虽然说不上班看着比较幸福,可看孩子确实很累,不说了睡会。

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