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8月20日 星期六 晴
今天读到一篇文章《坚持运动和不运动的孩子，未来这3个方面差距明显》。
一是坚持运动的孩子，大脑发育更好。坚持运动可以明显增加大脑神经纤维、树突、突触的数量，促进大脑的发育，提高记忆力。我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。
二是坚持运动的孩子，心理更健康。运动除了有益大脑，还有调节情绪的重要作用。
三是坚持运动的孩子，具有更优秀的意志品质。
除了自信以外，勇敢、坚持、抗挫折能力、积极思维，这些优秀的品质，孩子都可以从运动中获得。
我们做父母的要以身作则，加强引导，让孩子爱上运动，养成运动的好习惯。就从下楼转转，跳绳，打羽毛球等孩子喜爱的活动开始。
四（2）班张雅珺妈妈
