又到了周末时间，我起床做好饭后，叫孩子起床，因为不用上课，起床比较晚点，十点半学钢琴，早点去练习一会儿上课。

钢琴学习了一首曲子《夜的钢琴曲》，之前上了一节课，这次学完了，还拿了考级10级的书，学了2个音阶，还拿出八级对比让我看，十级的谱子更难、更长，是要好好努力练习学习了。

下午在家里做作业，刚开学的作业不是很多，英语是背诵4年级的单词，上传视频，自己在那录音，录到卡壳的地方就删除，录了好几次，最后满意的一次上传到微信群中。

别的作业都很少，语文查询的地球相关知识，数学好像就几个题，有些老师还要求先不做，也忘了检查一下。

安全教育平台有个专题活动，是针对孩子秋季开学第一课的专题活动，宗爸的授课很精彩，都是干货，素以我和孩子都认真听讲并做好笔记。

制定规则：1、家庭会议；2、达成约定；3、坚决执行。

关键是“谁”制定规则，7-12岁制定规则：1、权利意识；2、谈判 -讨价还价；3、家庭参与；4、制定规则

如何制定目标？目标、时间、理由和好处（至少10项）、代价

制定好目标白纸黑字贴出来，选择最容易实现的，走一步再走一步。简单的事情反复做，经营自己，规划好自己的时间。

怎样利用时间？快速做决定；提高记忆能力；快速阅读；营养均衡；充足睡眠；坚持体育运动。根据内容确定时长，细化时间。

家庭会议要轮流主持，全员参与，确定时间多久开一次，主题是什么，关系、利益、地点等。最主要的是要有结果，要落地实施，这需要大家的协商，每人3分钟的表决，不能打断别人。

这是根据我听课内容做的简单的笔记，现在复盘一下，我也重新规划了一下我个人的目标和计划，已经白纸黑字贴在了床头，希望我也能坚持下去，给孩子做个好榜样。