今天早上因为一点事朝昱博发脾气了，确实是因为他不太听话，但我说话很重，真的是口无遮拦，连以后再也不管他了这种话都说了，送他到学校扔下连看一眼都没看就走了。

我就是这样，生气的时候狠话都说了，静下来以后自己一反思就开始后悔，要不人都说生气的时候一定要深呼吸，默念十个数，然后再讲话或者直接闭嘴，因为生气的时候说话是不过脑的。我这反思完以后就开始坐不住了，学习学不进去，工作也没心情做，还一直担心昱博会不会很不开心？会不会影响他学习？最后就找到了昱博班主任，跟老师说了想跟孩子通个电话的想法，然后没多久就来电话了，跟昱博聊了三分钟，说了我此刻的心情，为什么朝他发火，并表示从来没想过不管他，也不讨厌他，只是对他做的事情很不满意，感到很愤怒，但也不该跟他发那么大火，说那么伤人的话，最后嘱咐他认真听课后就挂掉了，虽然不到三分钟，但觉得心里舒服多了。

下午去接他回家的时候，看到我还是一如既往开开心心的向我走来，嘴里还喊着妈妈，真好😊