今天是女儿开学的第2天还是比较开心的,在刚上两天学就又放两天的周末假。给你下午放学回来开心的说又放假了。我们娘仨一起去学习,周五小课堂,催眠小放生心理学的小知识。今天晚上朋友给我做的大流程里边的部分催眠放松,我有点感冒了,不在状态,但是还是挺放松的,这几天晚上睡眠还是挺好的,进入睡眠状态也很快。加上感冒,身体上也是有点乏的,通过做深呼吸放松之后,身体感觉瞬间就放松了。凤羽早上边做饭边亲亲,可还是很充实的,在人生道路上就是有不断的成长,不断的自我突破,不断的觉察和觉醒。