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锻炼一下真好 2022 09 07
百尺河幼儿园台如萱奶奶 青

连续这几天晚上过了八点,我都和王圣杰出去打羽毛球。

白天忙了一天,腰酸背痛眼睛也涩 。晚上打半个多小时的羽毛球,运动起来浑身舒展,眼也随着球转,抬胳膊仰脸,一抬头也能看见弯弯的月亮挂在天边。即锻炼了身体也把美景看一番。微风吹来,逗落了一身汗,清凉凉的真舒坦 。和王圣杰打球,他总是给你来个出其不意。一会说来个倒挂金钩,一会又说来个仙女下凡 ,弄的我应接不暇真假难辨。中间他程叔把王圣杰替下来,我们大人的如行云流水按部就班,球在空中飘来飘去,打好几十个都不失手,王圣杰在一旁当裁判。一比一,五比三 ,九比九 ……,这球打的真痛快,还没打够,老公吆喝去工作才算了完。图像

平常不干出力的活难得出汗,出一身汗试着真舒服,忙完工作洗个热水澡, 一觉睡到大明天。

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