2022年9月7日晴星期三亲子日记第1710篇八年级十一班李凯博妈妈

今天是二十四节气中的白露，白露时分桂飘香，秋风吹得乐满仓；早上起来去跑步，秋风凉爽，心情无比的喜悦。

秋天的阳河更加美丽，我们从春天又跑到了秋天，每天早上都都是看到第一第一缕阳光的人，日复一日，年复一年，跑步就像我们写日记一样，只要坚持下去就会遇到更好的自己！

晨跑回来给凯博熬了小米粥，烙了馅饼，利用这个时间把父母规背完上传，一早上我能干好多事情，通过跑步精神十足的投入到一天的工作学习中去，送下凯博回来又把中午的菜收拾好，今天车间停机要去半个小时，一切就绪后走在上班的路上。

一上午按照各自的分工干活，没顾得上看手机，中午幸好同事提醒，要不还得耽误了接凯博。中午的时间紧迫，送下凯博就去上班，要想生存就得适应这个快节奏。

我喜欢的三种人：

一种是比我优秀的人

另一种是使我优秀的人

还有一种是陪我一起变优秀的人。每天和这些优秀的人在一起不想优秀都难，近墨者黑，近赤者赤。

作家阿萝尔说：

“在奔跑的路上，没有人和你说话，你却在交流。

风穿过你的身边，且听它低吟，再听脚下沙沙作响，看天空宽广湛蓝，也许困惑你很久的难题，都在不经意间得到释然。”

只有真正跑起来，你才会感受到大自然的抚慰，才会尽情享受生命的馈赠。

久而久之，你会跟同龄人拉开差距，看起来更年轻、更有型，更有气质。

一路奔跑，一路风景；一路奔跑，一路蜕变。坚持跑步，才能跑出鲜活的自己，跑出光芒万丈的自己

当你爱上跑步，坚持跑步，不知不觉中自律就会成为一种习惯，让你悄悄蜕变，默默逆袭。坚持跑步，无论是身材、体能还是颜值，都会在不知不觉中发生改变。

久而久之，你会跟同龄人拉开差距，看起来更年轻、更有型，更有气质。

健康是人生的标配，只有身体健康，你才有追逐幸福的能力。

如果说，短期跑步是一种改变，那么长期跑步，必然是一种由内而外的蜕变。

前路漫漫，人生犹如跑道，你付出的每一滴汗水，都会折射出你的光芒。

我运动、我健康、我快乐！