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2022年9月8日 星期四 晴
在亲子教育过程中，我给女儿分享了一个视频：开学前爸爸看到女儿半夜还在赶作业，咬牙切齿地念道：不生气不生气，亲生的亲生的……女儿把视频转发到家族群里，想让家人们好好学习。
昨晚爸爸回家后，一面炒菜一面念叨叨：这个月的电费又多了，大小冰箱同时开，耗电，家里的菜快吃完了，害得他煮面条就花生米应付一天。眼看着越说越生气，没人搭理他，女儿这时候在爸爸身后劝：不要生气不要生气。爸爸马上狡辩：我没生气，只是声音大而已。爸爸是个情绪化的人，容易激动，抗挫能力有限，反而是子女比他懂事，太难了。
