2022年9月13日 星期二 晴

亲子日记第112篇

前几天，班主任在班级群里，给我们家长发了个小视频，让我感触良多。意识到孩子自我能量的积累是多么重要。我反思了一下自己的行为，更多的是推着孩子在走，有时候真的忍不住去提醒他，到什么时间该干什么了。要把更多的自主权交给孩子，相信他能做好，毕竟，晋名的整理,规划和实施能力还可以。

最近跟晋名商量晨跑的事情，我说：妈妈想减肥，想锻炼体质，想每天坚持晨跑，需要一个监督员，你能陪妈妈晨跑吗？晋名说：好！妈妈我来监督你。

昨天早晨，我俩都是7点多才起床，幸亏是假期中，可以晚会儿吃早饭。我们围着小区跑了一圈，用时17分钟左右。

今早，晋名5:45就爬起来了，提醒我要晨跑。我俩换上跑步服，下楼围着小区跑了一圈，用时15分钟左右。我说：再来一圈吧？晋名说：妈妈，今天就一圈吧，跑步不累才能坚持呀，你还要做早饭，时间刚刚好呢。我说：有道理，就听你的！ 明天继续跑，每天进步一点点就很好。

回到家6:45，我在做饭；爸爸在准备考一建；晋名把校服换上，收拾书包。我忍不住提醒他朗读10分钟的书，他也没听我的。

行吧，我们每天坚持进步一点点就好。晨跑完，今天上班一天都觉得精气神儿很足。

我们明天继续充电！