1、从此刻起，我要多鼓励赞美孩子，而不是批评指责埋怨孩子 ，因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评指责埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵 。

2.从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

3、从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评判孩子，因为我知道聆听才是最好的沟通。

4、从此刻起，我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道那是我的自私和自我。

5、从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等的沟通，而不是居高临下的指使孩子，因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗 。

6、从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉地敷衍孩子，因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖 。

7、从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下，因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害 。

8、从此刻起，我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造 一个和谐的家庭环境 ，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱。

9、从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界 ，去完成他自己的梦想和使命，

10、从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道种善因，种善因方能结善果，积善之家必有余庆 ，积恶之家必有余殃。

11、从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正 我自己，因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源。

12、从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友 ，最亲密的伙伴，最慈爱的妈妈、

每天抄写《父母规》，来约束我的言行举止，做一名合格的妈妈。