9月115号，雨

        从早晨一直在下雨，自己懒懒的，不想动，给伙伴们放了个假，学校也停课一天。正好外家陪孩，我不喜欢阴天下雨，科学的解释是，阳光能分泌快乐汰，所以我才知道为什么在没有太阳的日子总是莫名的忧伤，有时候惊叹于人的机体的某些反应都是与大自然相契合的，人的自我保护体制是相当强大的，只是我们不知道甚至肆意破坏，的确，万事皆有因果，人总是会为自己而行为买单的。

早上小宝按时起床，不上学的日子更喜欢早起，上学对她来说依旧是无比的沉重，也许这才真是不快乐的根源，我知道，你也很无助，我要做的是接纳你的现状，我也看到了你的努力，我知道你不喜欢学习，但是又必须得学，你没有别的选择，一直以来，我总是习惯性督促，总是容易两败俱伤，适得其反，老师说如果你没有更好的办法来引导孩子，你就不要管了，不管比瞎管好，其实开学以来，每天都按时起床，按时上学，回家做作业，尽管学习的态度不够端正，我应该看到你的进步，昨天的数学作业是独立完成的，你说这作业是太简单了，我知道你不是做，只是你不会，然后下午英语和语文都没完成，我还是没忍住提醒了几次，昨天还有一件事值得表扬，自己提出要洗头，顺便洗澡，不错，你长大了，我得时刻提醒自己，放手，你自己的事情你自己做，做好自己的事，不逾越，有时候，道理都懂，遇事则不同，现在你总是同我对着干，我知道，你长大了，用这种形式来证明，宝贝，你是正常的生长规律，是我后知后觉，没跟上你的节奏，虽然面对你的问题，妈妈仍旧一筹莫展，妈妈能做的是理解你，接纳你，妈妈应该和你一起面对问题，而不是和问题一起来面对你，妈妈感觉任重而道远，再来一遍《父母规》来提醒自己。

《父母规》

1,从此刻起，我要多鼓励，赞美孩子，而不是批评指责埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能给孩子自信和力量，批评，指责，埋怨，只是在发泄自己的情绪，伤害孩子的心灵。

2.从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，因为我知道，聆听才是最好的沟通。

3,从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

4,从此刻起，我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道，那是我的自私和自我。

5，从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子，因为我知道，强制打压，只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6.从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子，因为我知道，只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。

7.从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静和平的处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

8.从此刻起，我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻关系影响和伤害到孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9.从此刻起我要让孩子长成她要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子并不属于我，她只是经由我来到这个世界，去完成她自己的梦想和使命。

10.从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因当能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃。

11.从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有对问题都是我的问题，我是一切的根源。

12.从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最可爱的妈妈。

我期待你们都具备让自己快乐的能力，情绪低落的时候，都具备自我疗愈的能力.我们都是幸运的，有幸沦为“人”这一伟大的物种，处在食物链顶端，有机会掌控很多比我们弱小的动植物，拥有健全的躯体，健康的身体，生在和平的国家，享受着高科技的发达带来的便利，我们何其有幸，我们有何资格再去怨天忧人，无病呻吟！明天又是美好的一天！现在是凌晨2:40.