2022年8月5日,星期五,天气晴,亲子日记第191篇
心理学上有一个法则叫“麦拉宾法则”,也叫“7/38/55定律”。
它讲的是,我们在和一个人交流时,对方感知到的信息:
55%是通过看,比如我们的手势、表情、态度、肢体语言等;
38%是通过听,比如我们说话时的语调、语气、速度、声音大小等;
只有剩下的7%,才是纯粹说的具体内容。
也就是说,我们跟孩子讲道理时,他真正能听到的,只有7%。而剩下的93%,他是在看你的肢体语言和听你的语气语调。
而如果我们的肢体语言和语调是愤怒的、吼叫的,孩子的大脑就会察觉到危机,此刻他脑海里会出现三种反应:攻击、逃跑、呆住。
可以参考我们跟伴侣吵架,即便你讲的是道理是事实,但伴侣要么不听,要么反击。