2022年9月18日 星期日 晴

早读的时候，读到第3样英语，让孩子背一下1单元英语单词，读一下1单元课文，上来就要背，这几天也没有背，都有点忘记了，让他先读读再背，他又表现出来不乐意的状态，我又唠唠叨叨，弄得两个人情绪都不好，不仅耽误了时间，而且还降低了效率。因为我的着急，因为我的语言不柔和，需要反思。

读完后我们去了佟山公园，孩子只想约他的一个同学，不想约别的小朋友，约了他的同学没有去，只想自己去。去佟山公园我们得走好多台阶，因为在山上，上山的路修成了台阶，我和孩子一边走一边聊着天，到了山上后在我们前面的一家人，说着真累，还找地方歇了一歇。我和孩子还好，我倒是觉得挺轻松的。到了山上正好遇见以前和孩子一起玩的一个小伙伴，他们是一个学校，一个年级不是一个班，和小伙伴们一起聊天一起跑一起玩儿。

中午都回家了，我们下山后，快要一点了。在外面快餐随便吃了点，孩子又没吃多少饭，晚饭的时候也是，我刚要唠叨，又感紧停止。我知道，吃饭时唠叨不仅影响孩子的消化吸收，又有负面情绪油然而生。找找原因还是自己做的不好吃，或者孩子不那么饿，想想自己以前做错的地方太多了，唠叨解决不了任何问题，只增加负能量。事事复盘时时复盘，会收获一个不一样的自己。