2022年9月20日 星期二 天气：晴

今天早上早读没读完就要上学了，跟儿子约定好中午吃完饭先读完早读的内容，昨天也约定好中午要做的事，

可是孩子的习惯养成是需要长时间的引导，不要抱着他说了就能做到的这种空幻想，给自己做好心理建设后情绪会不容易被随意牵动，

但是当自己状态不好的时候，真的不适合引导孩子，

其实今天中午我很困的，因为昨天没睡好，所以就一直想着要带孩子做完了中午的任务，就可以去睡觉了，

果不其然，今天中午儿子特别不配合，我觉得自己有点忍不住了，幸好后来放下心念，没再纠结了。

下午发信息告诉刘老师自己的状态后，心里就感觉好多了，刘老师就是我的能量来源。

………

晚上，我已经调整好自己的状态了，把期望降低，反而会有惊喜，

儿子今天晚上的时间规划特别好，

我在他放学前就给他准备好牛奶布丁和哈密瓜，还有早上的奶香米糕，等他一回来就可以吃上点心，

他吃得很开心，吃完就主动去做作业了，心情好的时候做事情也是开心的。

后来他给自己安排上作业做完就去运动，每天安排的跳绳量是120个，我是比他多一倍的数，

今天他跳的时候我在看书，儿子就喊我过去一起跳，

他先跳了100个，还差20个就搞定今天的任务数了，我跳了60个，跟着他一下跳了60个，接着站一会又跳了100个，一会的功夫他就跳那么多了，

我一边跳一边就在旁边叫喊着让他别再跳了，不然我翻倍地跳要累死呀！我跳了100个，

儿子一听就乐了，拿起绳又继续跳起来，跳了90个，就这样你追我赶地他越跳越起劲，我却越来越追不上他，

到后面儿子说，妈妈，你别翻倍了，你随便跳吧！

我说，好，我不翻倍了，我都跳不过你了。

到了后来，他跳了700个，我跳了600个，但他还不甘心，还在找机会跳，又跳了两次50个，到了800个了，后面又找机会凑到了900个，

跳完说越跳越轻松，我跟他分享我也有这种感觉，跳到后来确实是越来越轻松了，如果不是有儿子这样追赶着，我想我真的跳不了那么多，

儿子也说这样太好玩了，今天感觉跳绳一点也不难，他还跟我分享说他有几个同学跳绳很厉害的，他说他如果再继续这么练的话，肯定会比他们还厉害的，

我说那必须的呀，你这是偷偷努力，到时一下超过他们的。

儿子还计划好我们每周二就是挑战日，平时就跳300个，是练习日，只有周二可以突破自己，可以挑战自己的记录，或挑战对方，

我说，这个计划很好，明天我就把表打出来，把记录记上去，

就这样，儿子跳绳的积极性一下就上去了，平时跳100个都费劲，今天突然就突飞猛进，归根结底其实就是因为平时的累积，累积的力量是超强的！

……

儿子今天很想打卡《金字塔的秘密》，等到重要的事情都做完了后，我就陪着他一起看，他一边看一边认真地做笔记，做得特别认真！真是一个认真学习的孩子！