晚上儿子放学回家，一进门就打开了话匣子：“妈，今天班主任让我帮忙发新书给同学们，为感觉自己成了班级小助手一样，特别开心”，他的语气里充满了自豪和成就感，显然这次小小的任务，让他体会到了被信任和责任感的喜悦。

然而，正当我为他的成长和进步感到高兴的时候，儿子的话锋一转，说了一句：“但我社恐啊”这句话让我微微一愣，出乎意料，我放下手中的活，问他，怎么突然这么说呢？你是不是觉得在人多的场合会有点紧张？儿子点点头说：“”嗯，有时候我觉得在很多人面前做事有点不自在，担心自己做不好或者别人会怎么看我”。我意识到，这是儿子成长过程中遇到的一个小小的困扰了，于是我耐心的对他说，每个人都会有感到紧张或不安的时候，这很正常，但是我们不能因为害怕就给自己贴上社恐的标签，这个标签可能会让你更加害怕与人交往，限制你的发展和潜力，相反，你应该勇敢去拥抱这些挑战，你今天不都出色的完成了任务吗？这就是一个很大的进步，你看，你完全有能力在人群中表现出色，我相信你，你一定可以做到。

儿子听了我的话，若有所思的点了点头，我知道他已经开始尝试调整自己的心态，用更加积极的态度去面对生活中的挑战，而我会一直陪伴在他身边，给予他无限的爱和支持。

9.5 邹昊达