今天一大早，我自己睡到七点多，若不是奶奶叫醒我，我还在睡梦中，我赶紧叫起姐姐，姐姐一开始还是很好的，一听七点多就有点急了！我说没事还不晚，如果困再睡几分钟也不迟！  结果姐姐睡着了，再过几分钟奶奶叫了，姐姐就发了脾气！  他让我过去我就过去。0她发泄就让她发泄，奶奶说想哭别憋着。大声哭，没关系！   姐姐坐沙发上哭着，我打理好妹妹，等着姐姐，姐姐赶紧去刷牙吃饭一气呵成只用了五分多钟，期间也有抱怨也有哭闹！   我听之任之！   出门了，进电梯时姐姐说我没带口罩。我说用我的可以？   姐姐说可以，谢谢妈妈，这时候情绪好很多。 出门时还帮我开门。  好像一切没有发生过！  虽然晚了但也去了学校！   回来我要把好的记在优点本上，强化她速度快还帮助别人！   

中午放学回来，奶奶问床上的扫把怎么断了，姐姐说是不小心坐的，奶奶说哦，    早上我还在认为是孩子摔的，因为联想到声音，所以我想到的是姐姐故意是摔的！  那一下我就在想是的，是我接住了姐姐的情绪，弄清了事实才没有误会姐姐！   感谢今天的一切都来得及审视自己@

晚上姐姐泡脚看书，自己接水，足浴盆加好温度，然后让我拿书给她！ 虽然看了20多分钟！我也再强化这个行为太会节省时间又注重养生@

我要持续学习，持续跟随张老师学习！