❤️突破篇❤️

1.今天，我的突破是：今天我姐做了第一天功课，能猜到她会说没感觉！因为她是一个比较理性的人。对于她来说，与自己内心沟通确实挺难！而我呢，虽然我跟着做了2期，但我还是不够专业，只是，我也会尽最大的力量去带一下，试试！

2.过往在这里，我的卡点是：过往我还是会直接让她找专业老师的，那样的话，她可能会不愿意花钱，或者是她总觉得这个心理学不太靠谱！

3.今天，是哪些信念/力量/原因支持我做出了突破：我觉得我可以先让她试试，用我的行为去影响她！我相信我自己，也许真的可以影响到她

4.当我突破自己时，我的感受是：当我决定拉一把她时，我突然有些感动，我为自己能影响别人而开心！不管这次成功与失败，我都会为自己所做的努力而开心

5.今天，我要给自己这样的肯定：1 我发现自己越来越正向！2我开始看到别人的优点！比如，今天发现那个纸不对，主管的处理方式值得我学习。有以下两方面a发现纸不好后，先询问还有其他的吗？然后再问我们如果耽误1天会不会对工作有影响。得到回复后及时反馈有关部门，并要求回来的时间！b对方有所推辞时，提前说明晚到的后果，并解释需要承担的问题！这个做法我觉得很好。一切都很条理 3 我越来越觉得凡事都有3种以上的解决方案！

❤️感恩篇❤️

今天值得我感恩的有以下事情：

1.感恩买的那个栗子，特别的甜，还不贵

2.感恩我姐，给予我的信任

3.感恩我老公，做的好吃的饭

4.感恩这个天气，不冷不热的

5.感恩婆婆，收拾碗筷，打扫卫生

发现优点

1我是一个爱学习的人

2我发现所有的事并不是非黑即便

3每个事情都是有3种以上的解决方案

4我看闺女有越来越多的优点了

5我是一个温柔善良的人