早饭后带着小宝做完核酸检测，就开始出发山海城小院，我将近十天没过来了，小菜都干的很厉害，于是扯出水管把地浇了个透，上午十点钟，邻居大叔说浇菜园必须是早上或者晚上，中午不太理想，我回答说没办法呀叔，中午浇点水也总比不浇水强，早晚实在是太忙了，根本就过不来。

  浇完菜园子后，带着小宝在湿地公园溜达了将近一个小时，这个阶段的小宝特别喜欢二姐的自行车，在阴凉处骑来骑去，当然必须有我帮忙。看到小路两侧的山楂红彤彤的，看上去就还没有成熟呢，不愧为大城市过来的养老人员，都挺有素质，没有早早的把山楂摘去，开发区这边的湿地公园呢，山楂刚长成个就被摘走了。遛娃的时候碰到了外地的几个大叔和阿姨在聊天，他们说过完十月一就回去，五月一过来，10月1日回去，半年的修身养性生活很是惬意，相约明年再见！

  今天晚饭吃的比较早，晚饭后带着孩子们去小亭子广场玩耍，二宝把在学校里做的广播体操，教给了我和小宝，娘仨在那做的热火朝天的，不一会儿全身是汗，又教我们练了武术操，一起跳远，单脚跳，玩了将近一个小时的时间，回家开始洗漱睡觉，孩子们说没有蚊子，不热不冷的，出来玩耍舒服极啦！希望每晚都出来耍会。我说只要天气允许，尽量做到晚饭后出来锻炼半个小时，孩子们锻炼可以更茁壮的成长，大人们锻炼就会使身体更加健康，争取全家总动员！