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阅 读“从小读到大”尹建莉 .著
今天继续读尹建莉老师的著作，《从小读到大》中的两个小段“增强竞争力及综合力”“自我救赎和自我成长”。
习惯成自然一种行为习惯，不是一朝一夕三天五日之功，他需要日日时时的熏陶，铸炼。书籍是人类进步的阶梯，通过读书还能带给我们许多重要的好处，提高各方面的综合能力，知识就是力量，多读书增长了课外知识，可以让我们感到浑身充满了一股力量。
自我就读和自我成长文中讲到，几乎所有的人都是带着某种童年时代的心理创伤长大的，只是程度不同。
如何走出阴影？不妨先读一些自己真心爱读的书尹建莉老师的文章让我们明白了如何处理负面心理的方法，这个方法也让我深有体会。
