2022.9.29 星期四 晴

亲子日记第1089篇

有个形象的比喻：说孩子就像“照片”，当这个照片呈现的不好的时候，我们是想着拼命地去修改这个照片，还是应该回头看看是否是“底片”出了问题？

人的情绪管控能力跟自己的原生家庭紧密相联。

小时候父母为人处事的方式，情绪的表达无一不影响着我们性格脾性的形成。不要以为发脾气是爱，也不要觉得发脾气是真性情，更不要以为发脾气是有本事。真正能做好自己情绪的管理的人，才是真本事，才是好父母。

父母肯花时间陪伴孩子，关爱孩子，对家庭负责，并能够保持好情绪，无论遇到什么事，尽量心平气和地说话，而不是声嘶力竭地爆发。

父母先做好自己，再要求孩子，规范自己的一言一行，坦然地用行动给孩子做最好的榜样。

学会管理自己的情绪是一个漫长而艰难的过程，但我们既然希望孩子勇敢面对生活，取得人生的成就，那么作为父母，就一定要补上关于情绪的课程： 勇于和自己的情绪对话。

面对孩子不管出现任何状态的时候，要记住：家长自己情绪的稳定，是最好的家庭教育！

五(5)班赵卓翔赵卓宇妈妈