2022－10－5 星期三 雨（1736）

今天在莒县三小群里做了读书分享，我读得是《正面管教》。主要内容如下:

所有人的首要愿望都是感觉到归属感和自我价值感。每个人都在寻求得到归属和自我价值的方式。但有的方式是错误的。

四个错误行为目的包括:

1.寻求过度关注；

2.寻求权力；

3.报复；

4.认为自己能力不够（放弃）。

当我们能够处理孩子行为背后的信念，而不只是处理孩子的行为时，我们会有效的多。

要鼓励丧失了信心的孩子，就不能对孩子的不当行为做出反应，而要对行为背后的动机做出反应。理解孩子的密码信息的最好方式之一，就是检查一下我们对孩子行为的情感反应。

如果你对孩子行为的情感反应是恼怒，内疚和担忧，你的孩子可能是在寻求过度关注。他的行为虽然令人恼怒，但他的密码信息是，“关注我，让我参与并发挥作用”。要多给孩子一些主动的拥抱，要安排固定的特别时光，要和你的孩子一起做头脑风暴，想出对你们双方都有益的得到关注的方法。

如果你对孩子行为的反应是感到愤怒和沮丧，这就标志着孩子的错误信念，可能是寻求权利。他的行为看似挑衅，但他的密码信息是，“让我帮忙给我选择”。要承担起你自己在造成这种权力之中的责任，并要告诉孩子，我可以看到自己对你控制太多了。难怪你会反抗。在你和孩子都冷静下来之后，要让孩子帮助你一起考虑问题的解决方案，这将有助于你创造一种双赢的局面，而不足使权力之争恶化，或变成报复。

如果你感到伤心、失望或厌恶，这些情感反应表明你的孩子隐藏的动机可能是寻求报复。要理解这个让你和别人伤心的孩子，他自己也感到伤心。他的密码信息是，“我很伤心，请认可我的感受”。要通过和孩子一起检查他为何感到伤心，来处理这种伤心。作为你可能做的伤害孩子的任何事情，即使是无意的。承担责任或带着共情，倾听是否是别人伤了孩子的心。要帮助你的孩子确定他怎样做才能使自己感觉好起来，不要因为你的情绪再让孩子伤心或排斥孩子。而要以能帮助孩子以一种积极的方式感觉到归属感和价值感的形式。

如果你对孩子行为的反应是感觉绝望和无助，就表明孩子认为自己能力不足（放弃）。你的孩子正在发送的密码信息是，“不要放弃我，要一小步一小步的让我看到怎么做”。不要向你自己的失望让步，要通过将任务变得足够容易以确保孩子能够成功，来不断地鼓励孩子。要花时间训练孩子，要经常告诉孩子你相信他的学习和进步的能力，这将有助于你自然而然地想出积极而鼓励的活动，帮助孩子满怀着信心和希望前进。

运用鼓励，而不是赞扬和奖励。

孩子们需要鼓励，就像植物需要水。鼓励是一个过程，是向孩子表明那种能让他们知道自己足够好的爱，鼓励能让孩子知道自己做的事与自己是什么样的人是两回事。鼓励能让孩子知道父母不带任何评判的重视自己，就因为自己是独一无二的。通过鼓励，你能教会孩子犯错误，只是学习和成长的机会，而不是感到羞耻的事情。受到鼓励的孩子会自爱，并能感到归属感。

赞扬和奖励，教给孩子的是依赖于他人的外在评判，而不是相信自己的内在智慧和自我评价。要鼓励孩子，“你一定觉得很自豪”，或“你学习真得很努力，你值得得α”。

经常赞扬和奖励孩子会促使他们相信，只有别人说我好，我才算好，还会让孩子尽力避免犯错误，而不是从错误中学习。相反，鼓励则教会孩子相信自己，相信自己做正确的事的能力。