2022.10.10 星期一 晴

孩子学习太累不想学怎么办?

1.先理解后接纳

试若从孩子的角度理解课业带来的烦恼:"如果是我一天需要上六节课，放学之后还需要完成各科作业时，我会怎样呢?"

接纳孩子的想法，不因为孩子有消极的想法就随意指责批评他们。比如:可以暂时对孩子的消极行为不予以关注;通过讲故事的方式来向孩子暗示“每个人都会有不想做事情的时候”。

2.陪伴并鼓励孩子

多花时间陪伴孩子:当孩子非常不想学习时，可以耐心地陪伴在孩子身边;或与孩子比赛谁先背完语文课文、谁先记完这一课的英语单词。

对孩子的完成情况给予肯定，将会让孩子变得更加积极乐观:"你看你是可以完成这些学习任务的，你的学习能力真的很棒!"

3.引导孩子学会放轻松

a.参加课余活动:家长可以带着孩子进行体育锻炼，通过参加实践活动来缓解孩子的压力感。

b.言语安慰:“我们来一起想一想，现在的这些学习任务其实细数下来好像也没有多少，让我们静下心来，一个一个地完成它。

c.表扬孩子的优势:与孩子讨论其所擅长的内容，赞扬孩子，使孩子在正确认识自己的同时逐渐放松下来。