2022－10－10 星期一晴（1740）

假期是一个爆发问题，同时也是一个增加关系的机会，看我们怎么去转化。我们在面对任何一个和孩子相处的时间的时候，都会有两个方向，第一个方向是和孩子的矛盾就会越来越多，和伴侣的矛盾也会越来越多。另一个方向是有一少部分人他们可以借此增加亲子关系。所有的爱都是建立在行动当中来去表达和体会，它并不是一种默默的。我们很多家长在和孩子相处的过程当中，我们无数次的去想证明自己，很在意对方，但往往我们的在意是以负面情绪、发泄、担忧来去体现的，而担忧它是一种负向表达，而爱是一种正向的表达，只有通过正向的语言、正向的行动才能够得以释放，而负面的一些情绪它会成为一个华丽的包装纸，假名为爱，但它背后却是一份担心，担心它并不代表是一种爱的呈现，担心就是担心，而爱的情绪它是一种平静的，它是一种给对方的感觉是温暖的，而担心却给对方的感觉是一种焦急的、焦虑的。所以我们所有与对方相处的出发点不以自己的感受为主，而以对方的感受为主。

有句话是这么讲的，“我很在意你，我很在乎你，我很爱你，可是你有没有从跟我相处的过程当中感受到我对你的爱”。而对方却说“没有″。他感受到的是掌控，感受到的是一种担忧，感受到的全部都是负面情绪。所以换句话说，我们在和孩子相处的过程当中，我们就可以看得很清楚对方感受到的是什么，对方在跟你相处的过程当中有没有感受到力量？压力和力量是完全两个相反的部分，我们很多时候是介意给孩子压力，希望给孩子力量，而往往给压力的部分是泄力量的部分，而力量是积极，压力是焦急，那个焦急是焦虑的，背后有这样的一份催促的召集，而积极是一种阳光的体现。

我们在和孩子以及我们所有人相处的过程当中，你用什么样的一个标准来判断对方跟我们相处是开心的还是喜悦的？你在跟对方相处的过程当中你的心安不安？你的内心是有力量的还是焦虑的？你的内心是充满着光明的、相信的，还是充满着阴暗的部分？觉得他未来怎么办？你的能量往往决定了对方跟你相处的能量，因为你没有办法给予别人你没有的东西。所以我们在和任何一个人在相处的过程当中，本质上是自我的一个相处，你在和谁相处？你在和你的起心动念，你在和你的情绪，你在和你的产生的种种的念头和妄想相处。

我们会发现自己的担心往往是没有发生过的事情，你的担心往往是你自己想象出来，然后在那个部分去越描越黑，制造了一个梦幻泡影，然后对着梦幻泡影，自己去起各种的妄想烦恼，起各种的一些情绪，而实际上那个东西是我们自己作茧自缚出来的，是我们自己画地为牢出来的。人很擅长干两件事，一个叫作茧自缚，一个叫画地为牢，本质上都是一个，所以叫自作自受，我们自己会做很多自己的一些牢笼，然后却认为那是一个真实的部分，而实际上是自己制造的。

小学一年级的孩子容易去忘却所谓的时间。他只要专注一件事情进入了之后，比方说他在玩的过程当中，他是很当下的，所以他很容易对时间概念是有模糊的，所以你看越小的孩子，他玩一个很无聊的玩具，可以玩一下午。我们大人不行，因为孩子他是完全与事物在一起，而他在玩的过程当中，并不是说孩子他没有学习的心，只是他进入到了当下的过程当中，所以在这个时候我们切记一点:不要去给孩子贴上一个爱玩不爱学的标签。因为这个标签对于他爱学了没有一点的意义，对于我们的目标也没有效果。在这个过程当中我们不要起到过多的监督作用，我们更多的是要起到一个提醒的作用。监督是什么？监督是以我为主你是辅，而提醒是你是主我是辅，我是一个辅助你的，而我不是主要的那个人。所以你看监督是什么？“孩子快来，孩子快来”，慢慢变成了学习是你的事儿，不是孩子的事。而提醒是什么？提醒是来自于孩子，既然累了你就休息一会儿，你说一下你准备玩多长时间。这个时候孩子可能没有时间概念，可能会说个10分钟式20分钟，你不要把他的时间当成是一个答案，这样很容易让你焦虑:怎么你说10分钟没有做到？他10分钟可能就随口一说，不要把他的话大当真，你就信了。你观察他平时玩多久，比方说他说20分钟，在20分钟的时候，“好孩子，到点的时候需不需要妈妈来提醒你？”，你看你问话的背后是什么？“你让我提醒你”是来自于你有这个需要，而不是“好，孩子到时候妈妈就告诉你”，这个时候又变成了你的事了，他找你是来自于“你帮他”，而不是“你求他、哄着他去写作业”。

这个时候孩子会有两个答案，第一个答案是不需要，那么这个时候我们就可以跟孩子说:“孩子，妈妈就知道你是一个独立自主的好孩子，你看你不需要妈妈来协助”。假如时间到了，“妈妈来提醒你一下”，你看这个时候我们要强化他的一个自主。任何一个孩子尤其是小孩子，都是渴望被欣赏的。而被欣赏，是来自于童年的时候，它的作用性会更大。所以假设孩子说不需要，那么我们到点可以去提醒一下他，但是你前面说“妈妈知道你是一个独立自主、说到做到的孩子”，这个叫正向的身份标签，而不是给孩子贴一个“你就爱玩不爱学”的负向标签，和你是一个“说到做到”，这两个的能量是完全不一样，叫“明者命也！”所以你给他强化了这一点了之后，到时候提醒他“孩子，到时间了”，你看你有注意到吗？这个时候孩子他只要去学习，我们又可以说“孩子，我就知道你是一个说到做到、独立自主的、爱学习的好孩子”。我们会有两个方向，一个家长是充分地给孩子的好找理由找证据，还有一种家长是充分给孩子的不好找理由找证据，你哪个证据找的足够充分，你就把孩子推向了哪个方向。

我们有很多家长在我面前，我家孩子怎样怎样说的有理有据。换句话说，把孩子的不好找得有理有据，对家长有什么好处？没有一点好处，所以当谋士是什么？谋士是我要让我辅助的这个人充分地让他去走向正道，而且让他知道他是英明神武的。所以我们看那些历史剧那些模式，我家主公明智的时候是非常明智，只是有时候却犯糊涂，一看他即便是不是很好，他也要让我家主公相信我很明智，这个时候他会觉得我这些大臣都认为我很明智，他不明智他也不好意思。还有的人是你这样做不对，那样做不对。是，你说的是对的，但是你这样说对方也不是很喜欢，所以我们一定要把自己的位置放在一个次要当中，孩子是主什么意思？是我们过多地去帮助孩子，会慢慢变成了孩子的事，变成我们的事。孩子为学习也好，都是成了为我们做，那是他的事，他要为他的主来去负责任，所以你需要我提醒我就提醒。好第二个点是假如说他需要，那么你就会“ok，孩子，你需要妈妈提醒吗？妈妈到点提醒你，妈妈相信你休息一会就能够更好”，所以到点的时候你就去提醒他，这个目标不是来自于快速的见效果，这个目标是来自于你在日常的时候，你去让孩子去相信他是一个独立自主，说到做到以及爱学的一个好孩子，所以爱学的好孩子就会越来越爱学，爱玩的好孩子就会越来越爱玩，取决于孩子在跟你的相处当中，你给他贴了什么样的标签。

有了孩子之后，对我们来讲是一个很大的考验，所以孩子是我们的第二任老师，他在教会我们很多的事情，所以在这个过程当中，所有的学习是来自于学习如何去应对我们的习性，我们的习性就往往时代从现在的召集到未来的一个不着急，这个是学习的效果，要学有所成，而不是增加更多的知识。学习是你减少了一份躁动，减少了一份愤怒，减少了一份不安，这个叫为道日损损之又损，到那个过程当中，你的智慧会显现出来，你能够把培养孩子变成一件有乐趣的事情，所以任何一件事情都不简单，但也任何一件事情都不复杂，所有的一切都是来让我们成长，所以你不是来去 帮助孩子做作业，你是借由孩子做你此生的功课，你此生的功课就是你面对什么样的事情让你起了烦恼。谁都需要，所以你慢慢在这个过程当中你去观察他，你不带着一个评判的滤镜去观察，我们很多时候会形成一种偏见，这个人他是什么样子，你会发现千人千面，每个人的评价都不同，而我们对孩子的评价也不同。但这个不一样就造就了谁带你家孩子就会产生不同的效果，评价好的带你家孩子会有这个效果，评价不好的带你家孩子就会有另外一个效果，所以你对孩子评价决定了你带孩子最后成为一个什么样的效果。

我们在正向的方向去作为一个观察。当下不要太过于计较他现在的一些成效，更多的是看好你在孩子一年级的时候，你教会他的不是做作业，这件事本身你是透由教他做作业，学会了什么叫做耐心？什么叫做面对一件自己不太喜欢的事情，你能够把控好自己的情绪？这个是母亲的身教，对于他一生而言是最有好处的一个学习，而不是来自于一年级那些问题可能到了六年级就已经不怎么记着了，可能到了三年级就不太怎么记着了。所以你给他所有的教化是来自于你的德行和品质。学习学校的东西它是一个阶段性的，我们的这种德行的示范，心胸的示范，它是一个长久性的，所以不要因为阶段性的东西丢失了长久性的教育，不是代表他做作业，就代表教育好，是他不做作业，你依然还能够去平静如水，这个时候你就会发现你跟别的母亲就不一样了，你的孩子势必也跟别的孩子不一样了。

我们多去观察孩子表现好的时候，我们很多时候会对于孩子做对的部分视而不见，或者是觉得是应该的，而不好的部分我们就会觉得是不应该的，往往在应该上做出表达和强化，那个地方应该是被延续，这个不应该的部分，我们去做了一份强化的，不应该有个延续。

从某种意义上来讲，你今生遇到的所有的人，都是让你去成长的，无一例外。今生遇到所有的缘分，无论是我们定义的好的或者是不好的，它最终实际上还是让我们能够去有一份成长。

孩子学习没有明确的目标，没有学习动力，用什么方法来引导他们？

没有所谓的年龄段，他就该怎样或怎样，这个东西是很灵活的，我们依然可以该提醒时就去提醒，它并不冲突，并不意味着说他到了初二这个年级了，我们就去减少一些责任，减少去怎样？，它不是一个很固化的一个东西，它是很灵活的一个东西，就是在你需要我的时候我去出现，在你不需要我的时候就退缩，这个需不需要不是根据他的年龄来去作为一个主导，同时我们需要做的一个是什么部分？就是当一个孩子他拥有了一个目标的时候，我们要对他的目标去给予一份能量的祝福，该相信他去相信他，该去看到他的上进心，去看到他的上进心。你想一个孩子他说了一下他的目标，但我们总关注说你总不行动或者是怎样，这个心我们有没有看见？我们很多时候有没有去关注到说“孩子，你有这样的一份心，那么我们接下来只要付出行动的话，那就可以了”，而不是来自于说“我只看到了你的玩，却没有看到你的学”，我们没有为他的这份上进做了一些什么，我们很多时候是关注到他不上进的部分。

我们父母不是孩子的老板，要去给孩子制定业绩目标，你要必须达成。父母是来自于你达不达成，我都相信你有这个潜力。所以我们关注的是在根部浇水的部分，不是来自于说你这个地收了多少果子，这个不是父母亲情之间要做的这样的一件事情。一个孩子的学习动力来自于哪里？一个孩子的成长动力来自于哪里？不是关注成长过后的结果，而是孩子刚出现一个萌芽的时候，我们能不能去相信他。

我们很多时候目光要放得长远一点，孩子即便在学校当中成绩不好，不代表他人生的成绩不好，这个是作为父母的视角。我们要看到的事情，不要问为什么？因为他是你的孩子，当妈的相信自己的孩子需要理由吗？不需要理由。我们要看到咱家孩子身上的几个优点，“孩子，妈妈发现你身上有一个很棒的特质，叫做激流勇退，明哲保身。有智慧的人是知道自己在哪个位置是比较安全的，所以孩子你看以后你去任何一家事业型的单位，妈妈都对你不担心了，为什么？因为你会找到属于自己的安全区域，而同时孩子你还有上进心，你看你还有一个想要到年级前10名的目标，就证明你并不是不上进的”。所以你看你既发现了他的退，你又发现了他的进，他的进退都不两难的情况下，他退他也安心，他进他也安心。但你要相信一点:人骨子里面是有上进心的，叫人往高处走，水往低处流。每个人都喜欢做白日梦，这个白日梦的背后是“我希望上进”你能否有一双慧眼发现孩子，我们要相信他“孩子你很智慧，你看你既有想当前10名的心，又有不希望冒尖尖的这样的一个做法，孩子这一刻你就可以扮猪吃虎了。平时的时候考的低一点，孩子没关系，我们偷偷地努力，中考的时候你考得高一点，那个时候是制胜的一个关键，所以孩子偶尔的时候我们慢慢往上动一下，凭你的这种智慧，你能稳定的保持在中游，那么你也能稳定的保持在上游。所以把它的稳定当成是一个发现点。孩子你看别的孩子可能考到了第一，然后慢慢又退回到了中游，你的这种安全感的作风，你肯定会一步一个台阶稳定在上游。即便你下来了，孩子，我们来探讨一件事情，老师他去说那些人到底是批评他，还是觉得这么好的孩子，这个分数下滑很可惜，你觉得老师是批评材料还是爱惜人才？你让孩子自己去想这些事，你去问他这个问题，孩子你觉得老师是觉得很可惜，不希望他们下滑，还是恨不得他们下滑，你这个问题一问孩子就很明白，当然是不希望他们下滑，老师也是爱才心情。所以孩子你随着你的成长，我们能看到这一点往上游待一待，有的时候我们也需要去成长。”

在这个过程当中，你去把这两个部分都能够去有一个关注，他的心态自然就会不一样，而不是我家这个孩子天天看阿衰，也没什么斗志，结果你说他没什么目标，然后你跟我说他想考前10名，你说他每一天无所事事的，但是我却能够看到他的这种不能够太冒险枪打出头鸟，所以你看这是它的一个活法和行事准则。从古到今有出头鸟成功的，也有不出头鸟成功的，没有关系，每个人在任何一个性格，任何一个领域，任何一个三观都能够去造就他的一份理想的成功，关键是看于你怎么去引导他，所以你去好好观察一下你的孩子，到底有没有去发现他这些正向和积极的部分。这就是一种为人处事的，一种世间的智慧，所以看到这一点，我们一旦发扬出来的话，你想你家孩子以后是不是在这个材料当中能够去有一份，而且关键点是什么？他还进取，他还有目标，所以进退都不两难的情况下，安全的、稳稳地前进，这个就是一种稳重的向前。

我们希望孩子学完课内的，然后学了课外的再学课内的。我们如果是这样的一种心态，可想而知，目前的你陪伴孩子是没有办法发挥他的一个积极性和主动性。一个孩子他放假的第一件事去写作业，你却希望的是写完作业，我们再看看课外书，不要玩手机了，你在这个过程当中他会离你越来越远的，因为你太扫兴了。

我们所有与孩子相处的方式，你之所以能够引领孩子，前提是孩子他希望被你引领。如果孩子不希望被你引领，你所有的建议对他而言全部都是一种掌控，你没有办法去引领它，我们在这个时候的方向不是我们在用什么样的方式还要去掌控它、引领它，而是我们应该停下来，去看一看为什么这个孩子他正向的部分我们统统都没有看到，为什么我们一直去给孩子去设定了这么多，却没有发现自己的掌控，还认为自己是在放手。

我们对孩子的相信完全不是建立在“我相信你玩几个小时的手机”，而是建立在″我相信你玩一天，依然还能够去成为你理想当中成为的那个人”，这个是一种相信的表达，而不是设定了一个框架，这个相信不是相信。你能不能看到你如实地去观察自己，观察孩子。一个孩子他在向上的过程当中，我们所有的语言背后听的，会有两个信息。当一个孩子表现了积极性的时候，在积极性的过程当中，我们希望的是他更加积极，希望更加积极，往往是对于他现在积极的一种否定，所以这个否定是来自于“你当下做得还不够”。所以“孩子你学”你自己放了假主动学了两个小时的作业还不够，还要继续，所以你是对于他的这样的一个积极性的否定，孩子为什么学习没有力量接受了否定，否定的时候他这个力量是出不来的。我们对待孩子，只有你关注到了他的积极，“孩子，学了这么久，没关系，想玩就玩，多长时间你自己定″。这么积极的，你怎么可能说这个玩手机，你自己能够管理好自己的，“孩子，你看你自己有自己的一个计划，妈妈相信你！”这个过程当中你是一种放手的消息，而不是“孩子，来一个小时约定，“好，我相信你一个小时一定能做到，做不到，我明天继续相信你一个小时还能做到，后天继续相信你，你这个相信是给自己画了个圈。

你需要打破你现在的一些思维，你慢慢的去观察到这个方向一旦扭转过来，你会看到一个不一样的自己。学了两个小时，“孩子，你看放假就把作业放在了第一位，果然是一个把学习放在第一位爱成长的好孩子，你自己照顾好自己，这7天怎么做？”他自己接触到这个力量就会怎样，而不是还不够。“禁止即诱惑！”为什么孩子这么爱玩？因为不让玩所以才爱玩，禁止的东西是诱惑的东西。人的内心渴望的是自由，只要有限制，他就会用自由的方式突破限制。所以自主是自己做决定，规矩是自己设规矩，自己能够去设定这样的一个规矩，他知道自己应该怎么做和不应该怎么做，慢慢在这个过程当中去协调。

为什么打不破固有思维？是你认为固有思维是对的，舍不得放下，所以新鲜的思维进来，你还半信半疑，所以他打不破固有思维，当有一天你认为你的固有思维是不对的时候，你自然就放下它了，谁会端着不对的东西紧紧地不放，抓住是因为你内心还相信它是对的。所以知幻即离。知道这是一个幻想，就像你做梦无论多么恐怖，一醒来一下子就豁然开朗。当你认识到你固有的思维不会给你带来好的结果的时候，你自然就知道停止。叫“知止而后有定”，所以面对它，直视我们的固有思维，把它抛开了，把思维捋顺了，然后最后你却发现思维就像剥洋葱一样，什么都没有。

为什么我们打不破固有的思维？是来自于你牢牢的抓住它，你的牢牢抓住是你内心还认为固有思维，你抓住会更安全，因为你还认为那个东西是对的，所以新的思维进不来，这个就是一种我执我们在执着着一件事。当你认识到那个思维是不是会给我们带来正向的结果的时候，它一点都不固化了它，就像一个泡泡一样，一一戳就破了。

我们很多时候的做法表面上是为了成就他人，骨子里是成全自己，是我这样做我会更安全，我这样做我会感觉更好，所以一切都是以自我为出发点，表面上看是为别人好，实际上为别人好的背后隐藏着很细微的满足自我需求，是骨子里面为自己。叫有我最奶生。我们有一个在我是为了你，但是如果我不为了你这样做，我会怎样不为了你这样做我会很难受。所以为了对方，骨子里面是让自己不难受，只是这一点很少有人能够去关照到。所有的付出往往是为了满足自己的某一个部分，而当你发现自己不需要被满足，你所有的付出都是随缘的，都是无所求的，都是慈悲的。这个慈悲是没有任何的，“我做到我会怎样”“我做我也不会怎样，我不做我也不会怎样”，“只是我这样做，对方感觉会怎样，而为了让对方好，我自己可以无我”。我可以扮演一个凶神恶煞的角色去成就他，我也可以扮演一个慈悲的人去成就对方，我还可以以一种痞子的身份去让对方怎样，所以它是根据对方而呈现的，这个就是一种叫上善若水，君子不弃怎样？放手的背后是放心。什么叫放心？是你的心，不以对方的所作所为能够去躁动你的，内心是比较安宁的，这个时候你是可以去放手的，而且不放心的人你想放手你也放不了，所以不要嘴巴上说放手，你心一直在躁动不安，你怎么可能做得到呢？

孩子上课外辅导班，父母会觉得孩子挺好；但是孩子上学校的课，就觉得孩子不好了。这是因为父母面对孩子上课外班无所谓，孩子没压力，就表现特别好。

老师不关注孩子是因为孩子已经很好了，不需要老师特别提醒了。孩子各方面优秀，老师就不用过度关注了。老师一般关注那些多动症、课堂纪律差的孩子。

我们的心态越轻松，就越理性。

寻找当下的好，从当下发生的事中寻找乐趣。

情绪是不确定的，不要把在起情绪时说的话太当回事。

看人好处是收阳气，看人坏处是收脏气。

我们要成全对方。管人是苦海，怨人是地狱。

把优点和缺点全剥开，只看优点，忽略缺点。

所有的情绪都是我们自己的想法，想法决定情绪。有时候我们就是在作茧自缚。