父母情绪稳定对孩子是非常重要的，父母情绪稳定能带给孩子很大的安全感，家应该是可以让她安心休养的避风港。

当孩子身处困境，依然能感受到父母的爱，他去对抗困难的韧性就会增强。

相反，孩子从父母那里长期感受到恐惧，紧张、压力、不信任、嘲讽、忽视，孩子更容易采取高风险行为，活在自己的世界里，变得敏感、孤独、不自信，缺乏勇气或者离家去别处寻找安全感。有研究表明，身患焦虑症的孩子中50% 有焦虑的家长。

反思一下，这两天有些情绪化，是自身的原因，其实跟菲菲关系不大，但总是一不小心就波及到她，少不得被我训两句。其实仔细想想，菲菲的行为，如果放在平时，应该不至于让我发脾气，而这两天，是看啥也不顺眼，所以顺带她就“无辜躺枪”咯，明明是我自己的情绪问题，结果却要让菲菲来“买单”，想来对她真的是不公平的。虽然菲菲没说什么，但是明显能看出来，菲菲这两天积极性没有那么高了，想来也是我的坏情绪影响到她了吧？而菲菲对于我的坏情绪，倒是很包容，反而过来安慰，变着花样逗我，“妈妈，你知道我们班里谁的妈妈最好吗？她们都说谁谁谁的妈妈特别好，可是，在我的眼里，我的妈妈是世界上最好的妈妈！”本来情绪不高的我，被她的这句话一下就暖到了，噗嗤一声笑了出来，“就你嘴巴甜，净会挑好听的来说，我这是动不动就被你套路了，斗不过你。”“哎呀，妈妈，你咋个还对自己没有信心了呢？我说的可是大实话哦，虽然偶尔你会凶我，但是我知道，妈妈都是为我好，妈妈爱我才会管我的。”菲菲笑嘻嘻地继续她的“攻心术”，我承认，我还真吃她这一套，虽然知道，她说的也就半真半假吧，但是依然还是很开心的。说起来，挺惭愧，还不如孩子懂事、识大体，动不动就把自己的坏情绪丢出来，“误伤”一大片。

反思，改正，成为更好的自己！