语言表达是沟通的基本，自身感悟又是沟通的主体，多为别人着想，多站在他人立场看待，只有这样我们才能被人接纳，对方才会尊重我们，我们的思想和行为才能被别人采纳，而不是站在自己的角度，以自我为出发点，忽略别人的感受。

沟通是一门艺术，也是一门学问。也有人说沟通是一门心理学，只有读懂人心，看懂人性，你的语言才有说服力。

怎样有效沟通真的是一门很高深的学问，我就存在沟通困难症。生活中，教育中我们也存在很多无效沟通，比如夫妻吵架时，他表达他的，想让你接受，你讲你的也想让对方接受，结果事与厚违，沟通效果为零。明明是想好好沟通，解决问题的，结果矛盾不但设解决反而恶化了。我们要学会说，也要学会听，不管与伴侣还是孩子相处，都要努力做到有效沟通。

今晚我又说错了。明天中午要送二女儿去上棉花糖课，可我还有一个朋友开业会要参加，我就给老公说你明天帮忙送琪然去临沂吧，我要参加一个开业活动。老公立马反驳:“我不管，你就不能干点正事，就会往疫情窝里钻，天天抱手机学那没用的，家里乱得我都不想回来。″他那义奋填鹰的语气让我也生气了，我想回驳他十天九场在外面喝，还不让我出门，又怕他不让说再炸了，就回了句那你就在床上躺吧！反正语气也不好，老公就又炸了“我不躺床上您娘们吃我的喝我的从哪来？″……我无语了，不说了，最后他摔门走了！

慢慢修吧！