这两天对两个词有感悟：一个是自我接纳，当我自己能接纳我自己的时候，接纳我自己那些暂时还做不到的事，我在内心不会自我攻击、自我否定了。也能多接纳老公和孩子。另一个是尊重，昨天在书上读到一句话，当我能象保护自己的尊严一样去保护孩子的尊严，脑子里又一次感受到孩子是个独立的个体，我爱她就要尊重她。

今天我感觉自己在群里发言，听到那些妈妈们的问题时，脑子里马上浮现出以前学过的案例，原来真的没有白走的路，而且我在给其他妈妈建议的时候，觉得自己做得非常好。感谢群里妈妈的提问让我有锻炼的机会。😁😁😁

晚上和女儿吃了饭后，和她一起做手工。我开心的晒微信。老公回来后催女儿洗碗，我传达前面女儿跟我说的这几天还给爸爸洗。老公对我说：你和女儿关系好，你帮她洗＂我笑着说：＂我也想啊，手疼。＂。女儿要找画纸，问我在哪？我说我都很久没收拾你的东西了，我不知道。老公立马叫我去找。我看老公那严肃的脸，说：＂你两个眼珠快掉出来了，吓死我。＂然后也帮孩子去找。老公看看门口的鞋子一边自言自语：现在我的鞋子都没人给我洗了。我说：你自己会洗呀。 老公：＂我都会，那你我要你干什么？＂我笑回：＂以前我都做了，现在不用啦，现在你会宠我了。＂😁我反正不想去洗。老公：＂谁像你这么傻，我生气了你还不知道什么原因。＂我：＂是的呀，幸好你肚量大，我惹你生气也不用怕了。＂我不生气，说话就好玩了。

我真的很不错：1.女儿喜欢的，我学会主动给，超量给。就想看女儿笑。2、陪女儿涂色，石膏头像。 3、和老公对话时心情愉悦。

老公真不错：1.加班，努力工作的男人帅。2、我怎么说他情绪都保持不错

女儿：l、昨晚上赶了好多幅画，终于完工。牛，很开心孩子这么有责任心，答应的事不睡也要做到。2、饭量比以前少了。 3、今天晚上她心情不错。