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今天休息 早上睡好了 才去按摩，这次按摩比上次舒服点，感觉没那么疼，说是我头部缺血、气血不足，要养一养，吃点八宝粥、黑米、红枣等等，需要每天坚持✊回来就去超市购买东西，要好好养生了
下午回来就收拾家，本来收拾家很开心，结果王伟很生气，不情不愿的和我一起收拾，因为他觉得休息会再收拾，我是想收拾完，休息会 晚上再看看弄弄作文课件和教材，这样周内就能安心参加培训了，两人都不知道对方想的，气氛也是很冰冷，王伟一直缓解，我心情也还没缓过来，以后做之前还是要多沟通
收拾完家，我就小睡一会，起来也没说他，一起做饭时，他说我气量大了，比以前包容很多，一直以为我们很少生气吵架，原来也会有，改变自己，要包容、少说不好的话，夸赞对方。
锻炼肩颈，加油 一点点练起来…早睡早起身体好
