2022.10.19 第70篇成长日记

今天总结了一个道理，情绪不对时，经常容易做错事。

早上起来，带儿子起床，喝好奶穿好衣服抱客厅去，老公继续睡。肯定自己，爱老公让老公睡懒觉 第一件美好的事，肯定自己，硕硕你真棒，你既能安顿好儿子又能不耽误不迟到！你的时间安排能力太强了 你还能坚持早去半小时提前背一背！

给儿子穿了鞋，儿子滑了一跤，公公说这个鞋滑，就带去阳台给儿子换鞋了。我看到后，告诉公公，这双鞋小了，公公说没事，今天穿的袜子薄。(这时候我就已经不满了，我已经给你说了 这鞋小了，这鞋都好久没穿了，小了，肯定小了。你听不懂吗？你说孩子鞋滑，你怎么不说地板脏了滑呢？我妈妈家每天都拖地的，我几乎看不到我婆婆家拖地 一周一次的频率都没有。不知道我们今天要去医院吗，腿型不好的第一个关键因素就是鞋子要穿正好的，舒适的。)其实也是焦虑蒙蔽了我的眼睛，焦虑儿子的腿和脚

过了一会，婆婆也说，小了就别给孩子穿了，不得进。公公依旧说，今天穿的袜子薄，没事。

(我此刻超级无语)

婆婆自己去我们卧室找鞋了，只有一只婆婆买的那双鞋，还拿了一双黄色的鞋。问我，那一只鞋呢？

我说可能在床底下吧，这双黄的也小了。

婆婆一个劲的问，那只呢那只呢

(婆婆买的这双有点底子高，其实对脚也不好，但是碍于婆婆买的我就没好意思说什么。那双黄的也是早早就小了，我放在暖气片上的一双黄色的一双绿色的都小了，都是好久没穿了)

后来我一看我的心情烦躁，我就赶紧出门。婆婆说给我烫了奶，我拿着奶就走了，还拿了一个鸡蛋。(我买了好几箱奶，为什么给我烫别人送的这一箱呢？我不喜欢喝伊利的奶)

我去阳台换鞋的时候，看见我给儿子买的一双比较好的鞋，就在阳台，我给婆婆说穿这双就行啊(我给儿子买的这双比较好的鞋，好脏没人刷，而且公公一直说大，我都是按正常尺码大0.5买的，而且一个尺码我一般准备3双换着穿，大概3.4个月换一次鞋，我还买的量脚器，很科学。我经常怕鞋子不合适，我一般按着一个牌子买，这个号小换下一批，公公简直无语死了，不是鞋滑就是大 我说小的 又说正好 )

(觉察：其实是情绪蒙蔽了我的眼睛，公公给儿子换鞋，其实是爱儿子，怕儿子穿那双鞋摔倒滑倒；婆婆一直给儿子找鞋也是爱儿子呀，想给孩子找一双合适的鞋)

一念转天地宽，就看我怎么想了，我可以选择一望无垠又温暖的大草原，我也可以选择沙漠。很可惜，在那一刻，我选了沙漠。不过我幸好知道那些正面的事情，我缓了一会可以接受了。我忍住了给老公微信留言吐槽，觉得毕竟是老公的爸妈，我在那一刻选择了先暂停！ 肯定自己，硕硕，你学会在情绪中暂停 已经成功了一半了！

中午带着儿子去医院，儿子睡着了，我和老公换过来，老公说，你直接从主驾驶爬过来后面吧，不然咱俩换座位还得抱着孩子下车，怕吹着儿子。我说行，就在我爬的过程中，我摁着手扶箱，忘了把手扶箱放到最低了，直接压断了，抬不起来了。无语，感觉自己做错事了，老公什么也没说，就说没事啊。感受到了老公的温暖，如果是我的话，我起码会叨叨一句，你干的啥啊，这种指责。老公却一句都没有，我问老公，你怎么不说我，(今天开的老公车，老公比我仔细，老公弄得车里比我自己弄得车干净)老公说，说你干什么啊？修就是了呗

看到了老公身上的优良品质，以后对待儿子，老公也会这样吧，不担心儿子的成长啦

如果是我妈，我弄坏了什么东西，估计被骂的狗血淋头

在医院，全程老公抱，我们还是把车停到附近商场做公交车过去，全程老公抱，天啊！老公肯定累坏了！我抱了一会就感觉胳膊酸的不行，每次我主动抱或者让儿子下来的时候，老公都还说抱着吧。老公怕我累，谢谢你老公，有你真好 第二件美好的事

儿子的腿没事，就是有些x型腿，医生说问题不大，在长长就好了，如果实在不放心可以在隔3个月半年的在来复查一下，老公听到这个消息，心放下了。感恩，美好的事都其实都在我身边 第三件美好的事

事后，我们去保养车了，儿子的安全座椅自打半岁以后就成了摆设，几个月的时候还坐，后来就被抱习惯了，在路上，我问儿子要不要做小椅子，儿子说嗯。我就收拾了一下，儿子做进去了。我以为也就能做个1分钟，没想到儿子做了好一会！我一直鼓励，老公也夸奖，儿子一听到鼓励和鼓掌，更高兴了，在那坐的安安稳稳！

又加深了张老师文章的内容，鼓励，夸的作用。还有放下期待的这种感觉。第四件美好的事，加深文章内容印象

消失已久的苹果手表居然找到了，保养车的时候在座椅下面找到的，我顺手塞裤子口袋里了。

晚上回家看到卧室一片狼藉，昨晚老公吃的零食垃圾，没叠被子，没刷奶瓶，地上一些脏衣服。我又烦躁了，还有公公的弟弟来吃饭，我公公，我老公，大叔，三个人已经把桌子占满了，我根本没地方坐，还一个劲的喊我吃饭，我站过去然后等着他们挪位置吗？多尴尬，我进进出出路过餐厅好几趟，我进卧室又收拾，我就随手把脏衣服扔洗衣机了，我把手表和充电器洗了，洗到一半我听见动静了，我去洗衣机捞出来了……

情绪被蒙蔽双眼，容易做错事。

老公不是主动把位置让出来了，他往里面坐了，这不是很好的事吗，卧室乱七八糟不是一直都是你来收拾的嘛，老公从来没收拾过啊，为什么今天有情绪啊？是不是最近有些累了啊硕硕，我觉得是有些累的。累了没关系，笔记先不写了，抄写也可以停一停。先休息，休息好了，在心流状态下才能更好的学习嘛。(又一次加深理解了张老师的文章)

不知道是谁又给儿子穿了那双小了的黄色的鞋，老公说是他，我说脱下来，给我扔垃圾桶，还让老公把暖气片那双扔垃圾桶里了。老公很无语，但是还是照做了

晚上老公哄儿子睡觉，嫌我开台灯慢，其实我是好心想调一下灯的亮度。我忍不住和老公顶嘴两句。

晚上老公同学又打电话，说自己酒驾了，找老公借钱，我还是保持闭嘴吧，老公的同学，他自己应该知道自己的经济状况，我应该相信老公，不管老公借不借，借多少，都没关系，老公现在是爸爸，是老公，他应该有数的。

我的优点：

1.坚持早去瑜伽馆半小时

2.情绪过后可以看到正面，只是自己还是选择了留在负面情绪一会

3.晚上自己有情绪的时候，没有将烦躁转移到哭闹的儿子身上，而是耐心哄儿子，继续给儿子读书

老公的优点

1.去医院全程抱着儿子，这么沉的儿子，辛苦了老公

2.我弄坏了手扶箱，老公一句都没有说我，如果是我妈早就骂上了

3.我洗了手表，老公也一句都没有说我，说这款应该是防水的 (手表还是老公送的，老公也没有说我不珍惜，不是找不到就是弄坏的)老公说，送给你了就是你的，坏了就坏了呗 如果是妈妈早就骂我了

想到曾经丢了钻戒两次，两次老公都没说过我，就说丢了买新的呗，结果两次都找到了，感恩