2022年10月19号 星期三 晴

依然是天气晴朗的一天，珍惜最近的好天气，带着小妹没事晒晒太阳补补钙，溜溜腿，时间过得可真快，冬天就要来了呢！

小妹最近消化不好，吃蔬菜太少了，中午跟她玩着吃了点黄瓜，火龙果都不爱吃了。今天下午接着大姐放学回家，才想起来竟然忘记买水果了，我还想着一天不吃没事，到了晚上大姐看着书突然想跟我说：“妈妈我试着不舒服。”我还吓一跳，以为感冒了呢：“那里不舒服？头疼还是肚子疼？”大姐嘻嘻笑着说：“我嘴巴不舒服，今天不吃点水果看书，总感觉少点什么，好难受的样子。”我真被气笑了，我说：“好吧好吧，明天一定给你多买点水果，一天不买都不行啊，我今天不是故意不买的，我还以为家里还有呢，明天我们多买点行了吧！”大姐说：“当然行了，妈妈你说什么都中。”我收拾好，跟大姐听写了一课字词，一单元英语单词，然后大姐读了课文重点跟英语课文感觉表现不错。睡前运动一下，大姐看我运动，也来参与一下，我说：“我们快拉拉筋吧，你这体前屈不是不合格嘛！”大姐说：“我可能是腿长了手臂短的缘故，直接不行啊！”我说：“别找理由，你就是运动太少了，你跟我做几组拉伸再试试。”大姐一边哎呦哎呦的叫着，一边坚持跟着做拉伸，最后试了试还就是有效果，手能碰到脚前边了，高兴的跟我说：“妈妈，还就是有效果。明天晚上我们继续，省着体育不及格就丢人了。”我点头说好，能主动活动一下，也很不错啊，最起码这个体前屈得得整的明明白白的。

跟孩子一起做做小运动，真的很利于增加我们感情，那就明天继续喽！晚安