昨天晚上睡觉前我跟柯翰好好的沟通了一下，我说：“宝贝你作业写的很好，听写也都能会，回家都能及时完成作业，不排斥学习，可是就是一点我们需要努力，那就是上课坐不住，注意力不集中。”柯翰有点懊恼的说：“我就是坐不住。”我说：“能不能坚持一下呢？”“我坚持不了，时间太长了，我就是坐不住”语气是哽咽的。“你攒了多少小贴画了？可以兑换文具了吗”我问。“13个，我就是攒不到20个。”然后直接哭了。

看到他哭我是很心痛的，他想要奖励，可是他就是做不到。我说：“一节课虽然是40分钟，但是老师讲课的时间并没有那么长，你可以在拿本子的时候，看书的时候稍微放松一点，休息一下，但是老师让看黑板讲课的时候你要认真坐好，我们慢慢来。”他答应了，仿佛找到了好的方法。就这样我们睡觉了。

第二天中午孩子爸爸给我发信息说是上午因为坐不好被语文老师批评了，下午的时候又给我发信息说体育课因为站不好以及放学时候跟同学说话都被老师批评了……顿时我的心情就很焦虑，感觉前一晚上的沟通没有什么效果。于是我跟孩子爸爸商量让孩子晚上写完作业静坐15分钟，每天时间递增。这个办法柯翰也很同意，也很配合。

让我焦虑的是柯翰什么都愿意配合，而且他也知道自己的问题，可是他就是控制不住自己，希望每天在家练习静坐的方法可以改变他。