今天周五，开完家长会后学习应该如何培养孩子的心理健康？

1.不要对孩子太严厉，过于苛刻，打骂孩子，形成孩子会从小胆怯，自卑，逃避责任等不健康心理。或导致孩子叛逆，反抗，说谎，离家出走等行为。

2.不要过度溺爱孩子，过渡关心孩子，孩子变得自大，目中无人，成为自高自大的人。导致孩子父母的话不听，老人可以随意欺负，对他人没礼貌。

3.不要恐吓孩子，家长恐吓孩子会丧失父母的权威，以后的一切告诫，孩子都不会当回事，不服从。

4.不要用贿赂当作补偿或者鼓励孩子，从小要让孩子明白责任，不尽义务不能享受权利。如：小到家务活，他也是家里的一分子，不是帮妈妈干，他也有义务分担家务活，爸爸做饭，妈妈洗碗，宝贝擦桌子，而不是贿赂孩子。

5.不要嘲笑批评孩子，孩子也有自尊心的，孩子如长期生活在一个经常被嘲笑得不到尊重的家庭里，内心会害羞，自卑，怀恨，伤害孩子的自尊心，甚至当他被他人欺负的时候都不知要反抗，觉得自己就是一个差劲的孩子，影响孩子的一生。

6.不要过渡表扬孩子，孩子自尊心太强，容不得他人批评和指正，影响孩子的社交，要知道社会的生存法则，没人有义务时时捧着自己，在学校，如老师批评时就会内心极度脆弱，从此不喜欢老师，不喜欢学习，影响成绩。

7.帮助孩子一起面对困境，在遇到困难时，分析问题，解决问题，给孩子方法，而不是替办，让孩子在困境中寻找方法，解决问题，增强孩子的自信心和解决问题的能力。

8.让孩子学会独立，不要事事包办，让孩子多度依赖家长，未来生活无法自理，学会放手，也是对孩子最基本的爱。鼓励孩子与同龄人一起玩耍，学习，生活，学会基本的生活能力。

关注孩子的身体和精神状态，每天给孩子一个拥抱，让孩子感受到信任，安全，温暖的成长环境，这样的关系可以让孩子更活泼，开朗，自尊和自爱，健康快乐地成长。