2022年10月22日 天气晴 星期六 第193篇

今天听晓平老师的直播课，其中一首诗《醒来》值得我们慢慢的去感悟：

从生到死有多远

呼吸之间

从迷到悟有多远

一念之间

从爱到恨有多远

无常之间

从古到今有多远

谈笑之间

从你到我有多远

善解之间

从心到心有多远

天地之间

当欢场变成荒台

当新欢笑着旧爱

当记忆飘落尘埃

当一切是不可得的空白

人生是多么无常的醒来

人生是无常的醒来

你永远叫不醒一个装睡的人 ，除非装睡的人决定自己醒来，听了晓平老师的直播课，有以下几个收获：

1、人生不如意是十有八九，我们向外求是求多，但当外求的心与外求的东西不匹配时，就会容易进入混乱，我们需要进行内求，只有内求才是求少，才能承载外求更多的多，当少到极致那就是空，空不是说是没有，空是可以用没有遇见所有的有。修空就是修无挂碍，我们不应该活在贪、吃、嗔里 。

2、人生的意义是让我们的心多一份安顿，人都会遇到烦恼，这正好是修心的好机会。

3、学习那么多没有用，是因为我们学习的东西没有真正入我们的心。如果学习追求的多，也是物极必反，就像吃东西一样吃撑了，凡事要掌握度。人生就是一场经历，需要修我们的心，只有把心修好了，才能让我们从容，有整体性，系统性。

4、对细微之处的贪会失去对整体的把握，头脑知道，行动跟不上，那就说明我们懒，生活没有规律，没有节制，也是一种懒。我们要学会从生活中的勤奋，打扫外面的尘埃的同时，也打扫心底的尘埃。

5、做事情的时候要有限选择，无限循环，选择后就要坚持，三年起步，10年磨一剑，深深地挖根，不能求快速成长。

6、每天要想着创造价值，将学到的东西，学以致用，才能产生价值，要将知识转化为生产力，为别人服务。

7、抱怨不能解决问题，只有创造才能产生价值，创造的思维产生创造的行为和结果。

8、不要否定自己，否定会产生情绪，使自己受压抑，要积极的创造，好好的爱自己。

其实接触家庭教育以来，自己看着很多成功的家长都突飞猛进的进步，就武校说的听到拔节的声音，而自己却在这里止步不前，心里有点着急，并产生了一些焦虑情绪，听直播课现在应该转变，只要开始永远不晚，相信自己一定能行。

突如其来的疫情打破了我们的生活模式，孩子们又要上网课了，现在疫情管控之下，公司里也要求，两点一线不能聚集，为了配合疫情防控，各个商店、超市要求都关门停业，所以今天中午我也被内卷了，抢米、面、蔬菜的行列，想想这也是人生的一场经历吧，好好把握当下。

优点：

自己：1、积极和老大参加小区的公益活动。

2、主动地联系姐姐去跟她聊天说话学习，姐姐的不容易，是内心强大成就了她，并且姐姐的学习力特别的强（家庭教育、婚姻生活、情绪管理、中医好多方面），值得我去学习。姐姐对自己专业的深入，也是我们作为一线工人学习的榜样。

老公：1、自己买衣服打扮自己，自己把工作服洗干净。

2、在我炒菜的时候主动去拥抱我。

老大：1、早上陪着弟弟去做核酸。

2、积极得去完成作业，跟姐姐家的同学友好相处。

老二：1、晚上很听话的自己去睡觉。

2、礼貌的跟姐姐再见，并感谢姐姐给买的鸡米花和鸭腿。

3、下午自己在外面跟小朋友玩儿，不打扰爸爸休息。