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从某种层面来讲，人的烦恼就好比说是秋天树上的落叶，总是时不时的飘落下来，困扰我们的心身，使我们烦恼不堪，但是你要做的就是允许这些树叶的飘零，因为你无法掌控树叶的飘零，你也无法控制这个季节。
当你用觉察的眼光看，允许烦恼的存在，你反而会轻松不少 。
我们总是会走入这样的思维误区，认为，人只有将内心的问题都解决了，内心被清理干净了，我们的人生才会变得更好，我们才会实现自己的人生理想，实际上我们内在的问题会是会一个接一个的，永远不可能说一次性全部解决了。
人的烦恼就好比那些树上的落叶，时不时飘落下来，然后困扰我们的心身，我们要做的就是接纳，去允许。去觉察自己，活在当下。
