亲子日记       第558篇    《无题》

2022年10月24日   星期一    天气：晴

很多家长，仅仅关注孩子的衣食住行和学业，把“小孩子不懂事，脾气大点没关系”挂在嘴边，或者用“能成功的人都有点脾气”当挡箭牌，忽视孩子的情绪疏导与教育。特别是一些常年在外打工的父母，认为自己鞭长莫及，缺少对年少孩子的陪伴与了解。冰冻三尺，非一日之寒。不要等到孩子因为不会正确对待情绪问题，而酿成大祸，再亡羊补牢。和谐温馨的家庭氛围、互敬互爱的家庭成员相处模式，无疑是儿童良好情绪调控的温床。

有些父母则是师长似的高高在上的“管理”，告诉孩子你应该这样、应该那样。你可知这样的“教育”模式，更容易激发孩子的逆反心理，特别是在叛逆期中，自主意识前所未有的加强，爆发的效应更加强烈。帮助儿童和少年管理自己的情绪，在于疏导，而非压制。遇到生气的事情，心跳加快、气息急促、血压升高，这些都是身体层面对情绪变化的感应，是最浅的层次。下一个层次，是用语言或者行动表达出来。在这个层面上，如果对自己调控不当，就容易有极端的行为。

当孩子生气时，遇到一点小事都能点燃怒火；当孩子伤心时，他们可能看到身边一切都能触景生情；当孩子着急时，他们会视无关紧要的东西为障碍……这便是掉进了坏情绪的漩涡。而这时父母需要做的，便是分享自己观察到的。

第一小学三年级一班

贺宸宇爸爸