一上网课我就有点焦虑

本来说上三个天网课，这一下又不知道得上到啥时候，真的是特别抵触网课，但没办法，这大环境谁也控制不了，孩子也很辛苦在电脑那一坐就是一天，需要多大毅力啊，对眼睛还不好，我也是各种担心，放轻松点，别把担忧情绪传染给孩子，本来都已经很辛苦，很烦躁了上一天网课。

老师一天不停的在群里发各种通知，大家都不容易，没办法积极配合吧，少点抱怨，给孩子多点正能量，晚上又因为大宝拿手机藏起来没忍住给大宝发火了现在这脾气真不行，不能总是对孩子发火，现在孩子青春期，要和他同理心，先搞好亲子感情，慢慢再说别的，少点控制，我以前总是喜欢控制孩子，现在意识到错了，所以必须改。从明天开始调整时刻检讨自己言行，少指责，多认可肯定。