2022年11月2日星期三晴197篇

人遇事的时候，

过于急躁，会丧失理智；

心里暴怒，会丢掉平和。

一旦没有了理智平和的心态，

很容易行差踏错。

有些事，

我们会因为气愤，

让情绪占据了主导地位，

很容易在冲动下，

做出错误的决定和应答。

过后再回想，

只怪自己当初情绪不平。

生气忍三刻，凡事等三天，

有些事别急着去做，

才会避免自己因急切出错。

01、生气忍三刻

人在负面情绪的冲击下，

很容易说出违背自己心意的话。

话怎么伤人就怎么说，

怎么让自己痛快就怎么表达。

这样的情况下，

制造的伤痕不是你我所愿，

过后多半悔不当初。

亲人听了你的话，

有时候真会觉得，

他在你心里没有分量，

那些打击的话语，

都会成为棍棒刀枪，

让亲人遍体鳞伤。

生气可以，不要口不择言，

懂得忍耐，才是相处之道！

02、凡事等三天

有些事，

当时发生了我们大惊失色，

一时之间不知所措，

遏制不住自己的怒火，

直接导致人在冲动下，

为所欲为，只顾发泄自己。

等到事情过去，

我们才发现，

原来自己有一些小题大做，

本来就是一些小事，

却被我们看得太重，

以至于放大了矛盾，

让问题接踵而至。

不如当时冷静一下，回头再做决定，

这样就不至于让情绪干扰，

让脾气牵着鼻子走。

03、主动去培养，自己的好心态

人啊，

总是暴躁、易怒、计较，

遇见点啥事就发火，

其实影响最深的不是别人，

而是自己。

总是生气，影响健康；

情绪不稳，心里很累；

时常动怒，失了快乐。

我们要主动的去，

培养自己的心态，

把心胸放宽，

遇到事情的时候，先别做决定，

而是调节自己的心态，

觉得自己能够理智的做出分析，

我们再去重新审视问题。

人生路漫漫，

不要因为慌乱，给自己增加困扰！