爬常山

2022年12月6日星期日晴

家长朋友们，你们看过这条信息吗？脑科学家洪兰教授说，激活孩子大脑最好的方式，首先就是运动。

因为运动的时候，人体大脑会自动分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些神经传导物质都跟学习与记忆有关。所以，千万别觉得运动是在浪费时间。那些经常运动的孩子，学习效果会更好，记忆力、专注力等都比较强。

运动，才是最有效的“健脑药”。

今天是周末，上午我鼓励孩子早早写完作业带她去爬山。下午，我们用了四个小时去了常山。

是啊，学习如同一次长跑，人生更像一场马拉松，我们要拼的不是谁赢在了起跑线，而是看谁最后能坚持到终点。

弱不禁风的身体，是撑不起孩子未来的。

若没有健康的身体，再好的分数和成绩也都失去了意义。

帮助孩子发掘运动的兴趣，养成运动的习惯，是教育的重中之重。

昌城树一中学九年级八班纪欢芯家长