22年11月9日周三家庭教育咨询指导的基础知识（二）学习感悟

今晚7点半武校再次在家长小本上授课了。今天的主要内容：1、什么是原生家庭；2、原生家庭的代际重复；3、原生家庭的三角关系；4、原生家庭养育模式，对依赖关系的影响。

一、什么是原生家庭：

原生家庭的概念是指儿女还未成婚，仍和父母生活在一起的家庭，或者说是自己出生和生长的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。原生家庭是心理营养也是心理毒素。孩子人格的形成的“主战场”。所以说孩子命，家注定。首因效应：交往双方形成的第一次印象，对今后交往关系的影响。也即是“先入为主”来带的效果。也叫首次效应，优先效应或第一印象效应。阴影理论（荣格）童年经历过的一些非常强烈，痛苦的经验感受，往往让当事人在不知不觉中做了影响一生如何接人待物的重大决定。童年的经历影响着今天的行为。将影响择偶、职业、交往。在比较中进行选择和判断。但是这个过去的影子会影响当下，有可能是正作用，或者是副作用。子承父业就是一种表现。

二、原生家庭的代际重复代际重复

代际重复的模式：功能模式重复（正面功能：天才才艺，专业倾向，意志品格；负面功能：酗酒、暴力、自杀、疾病、虐待、离婚）；认同与反认同对代际重复的影响。当下一代认同上一代的做法时，会代际到下一代；当反认同时，会改变上一代的做法。关系模式重复（亲子、子亲、婆媳、翁婿、兄弟姐妹......）；结构模式重复（数代单传、数代阴盛阳衰、单亲再婚......）;

好了伤疤忘了疼，多年的媳妇熬成婆；棍棒之下出孝子。俗语：天下无不是的父母。当下的教育与传统教育有些不一样，需要修改改正。父母打孩子是应该的吗？是认知失调。认知失调理论（费斯廷格）当个体的态度和行为出现不一致或面对挑战时，就会产生认知不和谐的状态，即认知失调，并会导致心理紧张。个体为了解除紧张会使用改变认知，增加新的认知，改变认知的相对重要性、改变行为等方法来力图重新恢复平衡。也就是人的自我调整。传统信念：父母打我都是为了我好，被打是父母的行为，自尊心是自己的感受，并且很受伤。每个个体都会自我调整。但是会代际到下一代。但当下的文化，需要我们去改变。倡导：非暴力沟通。采用爱的语言，长颈鹿语言去行事。长颈鹿会将入口的刺也会变成食物，营养。往往知道却做不到。非暴力沟通：友善温和（非暴力）是本性（性本善），专制暴力是习性（习相远）。暴力沟通与非暴力沟通的区别：暴力沟通的人把所有的责任都推给了对方（简单化）处理，人都有懒惰的本性。习惯采用暴力沟通。非暴力沟通的人愿意探索彼此内心的需求。要看到对方的需求，进行交流，找出解决问题的方法。让对方舒服，符合人性的交流方式。人性是本善的。

非暴力沟通的假设：1、所有人都有共同的需要；2、我们的世界提供了足够的资源满足所有人的基本需要；3、所有的行为都是满足需要的尝试；4、情感反映了需要是否得到满足；5、所有人都拥有爱的能力；6、人类乐于给予；7、人类通过互助的关系来满足许多需要；8、选择是内在的，9、自我联系是通过平静的最直接途径。本我、超我的结合体就是自我。过去、未来、当下。

非暴力沟通的四要素：观察--不带评论的观察是人类智力的最高形式；感受--留意自己内心的声音，听到别人的声音。区分感受与想法，用具体的语言如实陈述自己的感受。需要--了解自己和他人的需要，是健康的交流关系得以建立的重要因素。请求--将自己的请求讲述得越清楚具体，就越能够得到他人理性而积极的回应。非暴力沟通的技巧：倾听--倾听我们自己以及他人，就有助于促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。

三、原生家庭的三种关系：

等边三角形，等腰三角形，孩子与父母双方的距离，同时表现出夫妻关系。父母中的任一方与孩子结盟，对付另一方是不正确的，都会对孩子造成影响。孩子不是“工具”，不是争夺的中心，把孩子作为一个战利品，不是家庭中的“出气筒”。

四、原生家庭原生家庭养育模式，对依赖关系的影响

0-3岁是关键期。出生~3个月：无差别的社会反映阶段、3~6个月：有差别的社会反映阶段、6个月~2岁：依恋关系明确期；非常关键，童蒙养正就在这个时期。2岁以后：目标调节阶段。依恋关系类型：安全型、回避型、焦虑矛盾型。安全型孩子与母亲有很好的依恋关系；回避型孩子与母亲没有很好的依恋关系。甚至还会逃避母亲，只是生物学上的妈妈。焦虑矛盾型是处在安全型与回避型之间的依恋关系。处于左右摇摆的依恋关系。安全型依恋与妈妈的态度和行为：感觉敏锐而有责任心；鼓励双方的互动；温暖和接受的态度。能够敏锐地发现孩子的情感需求，她们关心的不只是孩子的喂养问题，而是会及时的发现和回应孩子的情绪变化和情感需求。例：孩子哭泣的时候及时地安慰，孩子提出问题或者跟自己有互动的时候及时地回应，孩子跟自己说话的时候要看着孩子，给予孩子全部的关注。孩子感受到被听见、被看见、被理解，在遇到问题的时候，自然地向养育者倾诉寻求帮助，因为家是她的“安全基地”。未来不会出现自杀、跳楼等偏激的行为。没油了回家加油，没电了回家充电。家永远是孩子的安全港湾。我们对孩子未来发现的各种期望不是靠向家庭外寻找而达到的，而是建立在我们家庭内安全基地之上的。1、我很容易与人接近(安全依恋类型)；2、与他人接近让我不安（回避型）；3、我想让人亲近我，可别人不情愿（焦虑矛盾型）。成年人的依恋类型形成于童年。幸福的人一生都被童年润养，不幸的人用一生来治愈童年。小时有规则，做到位，长大后要放手。0-6岁是最关键期，安全型依恋关系。少年惜福、中年积福、老年享福。

通过武校对家庭教育基础知识的讲解。明确了原生家庭的定义、代际重复的模式、家庭成员的三角关系和孩子的依恋关系形成。每一个人都是天上的天使，选择了一个爸爸和妈妈，就注定了他这一生，如果是出生在城市或者农村或者山区都会有不同的人生。真的是孩子命，家注定。是每一个人都不可改变的。但我们可以改变的是后天，也就是人本性，习相远。父辈的父辈生活在水深火热之中，吃不上饭，穿不上衣，解决不了温饱问题，无法谈论教育、需求、价值。父辈的生活解决了温饱问题，对孩子谈不上教育，能让孩子读书已经是比较开明的父母了。我记得小学五年级我们班有50个学生，升入初中也就二十多人。到了我们这代人，自己吃再大的苦也要让孩子吃好的、穿好的、用好的。导致孩子们都不知道自己除了学习还能干点什么。通过最近的系列学习，感触很多，原生家庭带来的影响是根深蒂固的，但可以通过学习改变认知，跟着优秀的人学习优秀，跟着智慧的人学习智慧，跟着高人自己也会长高。想改变的人就会改变，感受到疼痛的人也会寻求改变。原生家庭的代际重复是显而易见的，无论是走路姿势还是行为方式。在什么样的环境下就是培养什么样的人。我们不能把错误归结到孩子身上，也不能归结到父母身上。因为基因、环境是无法改变的。只能接纳与感恩。感恩父母带我们来到这个世界，感恩孩子来到我们这个家庭，感恩老公的包容与付出，感恩生活在这蔚蓝的天空下自由呼吸。夫妻关系永远是首位，只有夫妻合力，万事不怕。放下猜测，拥抱信任，过好当下。肩并肩同呼吸。闺女已经14岁3个月了，儿子5岁5个月。幸好在他们还未长大的时候参加了家庭教育的学习，让我认识到家庭对孩子的未来影响的重要性。老大安，则家安。闺女是带头羊，现在孩子正处于青春期，时刻关注孩子，认真倾听，做一个陪伴者，而不是教育者。儿子五岁正是武校讲的依恋期培养的最后阶段，是习惯，规则形成的最后阶段。我要抓住这有限的时间，立好规矩，温荣而坚定，为以后的放手做好准备。相信通过系统的学习，我们会更专业，更全面的提升孩子，同时助理他人！加油！