有昨天早上的事情，带动着一天的情绪下午女儿到学校去跳操还不容易跟着他要出门了，我却发现自己的钥匙不是放到哪里了催我我就没有控制好情绪和他我找到备用钥匙后初三在路上我是请女儿回家帮我找找钥匙，女儿一听就怼，我凭什么我要帮你找，然后就叭叭对了怂，其实女儿也是不舒服的当时我也太关注我自己的情绪没有关注到女儿，我听了后心里就极度难受，就憋在心里快到学校的时候，我实在憋不住了就长长的叹了口气，女儿听到后又说你别弄出那些声音，听不得你的声音，你以为你弄出那些声音就怎么怎么，把他送到学校门口，他摔门下车愣我一眼，我那一刻心都碎了如果有高血压或者有心脏病，我感觉那一刻我真的就会病发倒地，缓了缓情绪后我就联系了群里的几个妈妈看看谁有空谁就和我聊聊

感谢 微微妈妈第一个回复了我陪我聊了将近一个小时我把我当时的情绪倾泄出来，薇薇妈妈告诉我孩子本具足怡，他给我指出的第一个缺点就是我没有稳住情绪，的确是因为我自己的原因找车钥匙耽误了孩子的时间，而我意识里确实认为是女儿没有给我留足够的时间应对应急情况，第二就是我还是习惯性去焦虑未来把还没有发生的事情套用在孩子身上，就会显得越来越焦虑，解决的根本是要关心人不搞事儿，她想玩就让她玩，我儿本就是阳光只是我太放不下，活在要和怕里。

感谢第二个和我聊天的张琪妈妈，他告诉我现在的操作和步骤正在沿着他几个月前的路线再走，就是在重复他的老路，他告诉我要从根源解决问题，只有我真正的放下放下，放下，每天默念，我要改变，我要放下，不要把心思太注重于女儿身上，要关爱自己开始，一个不爱自己的女人，是没有人会爱的，再放下的同时也要满足女儿的需求，在女儿没有动力的这个时间要把它当婴儿养，不要怕，他以后什么都不做，孩子好了自然一切都好了，他还告诉我，如果有需要的时候，一定要真诚的和班主任沟通，要得到老师的支持。孩子的话不能当真，特别是孩子的承诺不要去相信，更不要去用孩子的承诺来抱怨指责孩子，那只会让关系更差

感恩简妈妈很晚也陪我聊，得知事情的经过他给我指出了一个我最常犯的问题就是，只要女儿答应做的事情我就会比女儿更着急就很期待孩子去完成这件事。还是抱有高期待(本来以为我自己没有的)，还有就是问题发生后我太关注自己的情绪，而没有去关注孩子的情绪，其实在孩子每次怼我她心里最难受，没有一个孩子天生不爱妈妈，她们爱妈妈超过我们爱她，孩子的每次对抗最容易消耗她仅有的能量，她会自责会内疚，只是她不告诉我们，所以当我们有一丁点反应孩子都会很敏感，会觉得她让我们不好受了，她怼我其实她最难受，她内心处于矛盾的痛苦中。而我只看到自己痛，却看不见孩子更痛。

要改变的只有我自己，核心只有一条路，放下、放下、放下，给孩子信任，信任，坚信孩子是好的，没有捷近也没有意外发生，我只有揭下嵌入我身体的面惧和恺钾，用真心对待孩子，祈愿孩子越来越好！

女儿优点

1 坚持去学校跳操

2跳操完后又继续去跳舞💃 我本做好准备她却仍然坚持

3 在跳完操见到我已经是另一种好心情，女儿对我的爱是强大的

我的优点1 知道自己的卡点，主动寻求帮助

2面对情况能适时转移思维(虽然事没处理好，但已有意识)

3 给女儿烤蛋糕，做好支持